Психология
Решено
Как разорвать эмоциональную связь??? - вопрос №189223
Здравтсвуйте, Уважаемые эксперты! Рассталась с молодым человеком, с которым была долгое время… Он ушел от меня… Подскажите, какие есть методики, чтобы разорвать с ним не только физическую, но и самую прочную эмоциональную связь… Я была очень зависима от него эмоционально в этих отношениях! И кажется, что без него жизнь не представляет смысла...
Вопрос задан анонимно январь 25, 2012 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте.
Есть несколько способов. Можно путем замещения — окунуться с головой в новые отношения. Можно переключиться — т.е. отвлечь свое внимание ярким событием. Можно сублимировать — направить эмоциональный порыв в творчество.
Лучший ответ по мнению автора -
можно сделать и применить многое, но перед тем как что либо предпринять, попытайтесь представить сейчас свою жизнь без этого эмоционального поля или шара… ведь оно не идеальное но огромное и бескрайнее, … вы его хотите изменить или удалить… образуется огромная воронка пустоты … у вас есть чем ее заполнить ?
-
Здравствуйте. Есть такие методики. Суть их в том, чтобы простить и попросить прощения, поблагодарить и отпустить. В результате эмоциональная зависимость существенно ослабляется или исчезает.
Успеха!
-
Час добрый!
разрыв — это всегда рана, а рана имеет свои сроки заживления.
конструктивнее это ПЕРЕЖИТЬ с личным консультантом.
Похожие вопросы