Психология

• Всего ответов: 2


Елисеева Анна
160-й в Психологии
4.8 6 отзывов
Добрый день, Виталий! Столько изменений в Вашей жизни, это серьезное испытание и стресс, после которых часто требуется восстановление, особая забота о себе. Правильно я Вас понимаю, что сейчас Вы оцениваете свою жизнь как беспорядочную, не очень удачную, как будто после развода и переезда все стало рушиться, Вас преследуют неудачи, а судя по теме «депрессия и апатия» Вы похоже себя не очень чувствуете — вяло, ничего не хочется, чувство потерянности?
Я могу предложить Вам онлайн консультацию — обращайтесь, так будет быстрее разобраться, что с Вами.
Есть хорошая книжка — «Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа» Давид Серван-Шрейбер
апрель 19, 2016 г.
Ответ понравился автору

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемый Виталий!
В жизни каждого человека бывают взлеты и падения. И Вы не исключение. Не бывает, чтобы все шло гладко и спокойно. Считайте, что Бог Вам дал испытание, чтобы выйти на новый уровень.
Вам сейчас нужно:
1. Успокоиться и отпустить чувство досады за случившееся. Спокойствие разума даст Вам энергию для выстраивания новых планов.
2. Пока работайте на этой работе, но походу подыскивайте работу, которая больше Вас устраивает.
3. Налаживайте личную жизнь заново.

Обновление состояния обязательно произойдет, если Ваше отношение к случившемуся поменяется на позитивное. Отрицательный опыт тоже полезен.
Мудрости Вам и Удачи!
апрель 19, 2016 г.

Похожие вопросы