Медицина
травмы при подтягивании широким хватом за голову - вопрос №206368
травмы при подтягивании широким хватом за голову
февраль 18, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Да, это весьма травмоопасный вариант подтягивания, особенно при плохой подвижности плечевых суставов и неаккуратном выполнении упражнений!
-
Здравствуйте!
Да. Коллега верно сказал. И ещё, если мышцы слабые, то могут сместиться позвонки (говоря по простому, можно «свернуть шею»). И позвонки могут сместиться так сильно и резко, что растянутся, а то и порвутся мышцы.
Вобщем, все варианты травм = букет проблем. Оно Вам надо?