Психология
Сложные отношения с родней. Как разрешить? - вопрос №2193138
Здравствуйте. Одна из неразрешенных проблем в моей жизни- это проблема взаимоотношений с родственниками. Она настолько сильно выматывает меня, что сил нет уже. Моя мать с сестрой считают, что я им ДОЛЖНА все время и во всем помогать (а делаю я это по мере возможности и иногда приходится отказывать). Стоит мне отказать, как прекращается какое-либо общение, они меня игнорируют, прекращают общение. Проделав некую работу с психологом, я поняла, что все время сестра исподтишка настраивала мать, а передо мной представала как ни в чем неповинная жертва. Пару лет назад у нас вообще были очень сложные отношения, но по совету психолога я поменяла и тактику отношения к ним и восприятие их. В итоге они просто научились скрывать свое истинное отношение ко мне. Друг другу они говорят гадости обо мне, а потом по одиночке бегают за помощью. Поначалу я помогала, особенно материально. Потом заметила, что мать начинает мне диктовать как мне поступать с финансами и тд.
ноябрь 6, 2016 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте. Найти опору, получить поддержку, наладить отношения.У Вас серьезный запрос и однозначного решения как такового нет. Для каждого эти вещи могут быть совершенно разными и то, что для одного опора и поддержка, для другого может таковым не являться. Пишите в личку кому либо из психологов и ищите, что для Вас может быть таковым. Удачи.
-
Здравствуйте, Леся.
Сестра с матерью — плетут интриги. Родственники мужа — плетут интриги. Муж — «никак не вмешивается». Получается — весь мир против Вас?!
Вы — жертва. В том плане, что со всеми своими близкими выстраиваете отношения, описанные в «треугольнике Карпмана» (судя по письму, Вы уже знакомы с ним). Именно Вы (изучите внимательно тему, особенно ту часть, что касается роли жертвы в его формировании)!
Как разрешить Ваши проблемы? Только личной работой с психотерапевтом.
-
Добрый день!
Опору можно найти в себе, и только в себе. Ибо все другие источники (внешние), будут временными.
Судя по истории, ваши мать и сестра манипулируют вами, родственники мужа — тоже. Как получилось, что вы «натыкаетесь на одни и те де грабли» несколько раз?
Я бы советовала вам продолжать работу с психологом. Или обратиться к любому специалисту нашего сайта, который поможет вам еще раз переоценить ситуацию, себя, поможет раскрыть ваши внутренние ресурсы, чтобы вы стали опорой самой себе.
-
Добрый вечер. Леся, позвольте, опираясь на опыт семейной психотерапии, дать вам несколько рекомендаций, которые, надеюсь, позволят вам посмотреть на свою проблему под другим ракурсом и принять верные, жизненно-важные решения. Леся, попробуйте разделить вашу проблему на три составляющие.
Первая составляющая — ваши отношения с мужем.
Рекомендации. Пересмотрите ваши позицию по отношению к мужу, который ни чем не виноват перед вами ("Муж… не вмешивается, поэтому смысла с ним жить не вижу"). Смысл супружеской жизни -это любовь, это бережное отношение друг к другу, а не упреки и обвинения.Как минимум. вспомните, за что вы полюбили мужа и выбрали его из огромного числа ваших поклонников. Не стоит втягивать любимого мужа в войну с родственниками.
Вторая составляющая — ваше отношение к себе самой. По сути, ваши родные «зеркалят» ваше отношение к себе самой, и относятся к вам так, как вы им это позволяете.
Рекомендации. Измените ваше отношение к себе самой, сделайте его более ценностным, уважительным и любящим.
Третья составляющая — ваши отношения с родственниками. Они такие, какие они есть, и их не переделать и не изменить.
Рекомендации. Вам стоит, опираясь на ваши жизненные цели и приоритеты:
*либо поменять ваше отношение к родственникам,
*либо полностью прекратить всё общение с ними,
*либо поддерживать формальные родственные связи.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. -
Здравствуйте, Леся!
Смените «я — одна» на я — сама. Ситуация будет смотреться сосем по другому.
И конечно, нужно искать причину (в Вас) почему весь мир против Вас. и менять это. Иначе уйдя от одних, как вы их считаете интриганов, Вы найдете новых… Потому, что причина в Вас, там внутри. Потому, что когда-то Ваше бессознательное решило, что такой способ видения мира — эффективен. И возможно тогда, это Вам подошло. А сейчас — не подходит. И поэтому, стоит сменить не поведение, а восприятие. Выбирайте психолога и освободитесь от не эффективного восприятия.
Похожие вопросы