Психология
Решено
Не могу перестать переживать из за подруги детства и перестать злиться на неё. Она очень нетактична и при встрече всегда норовит сунуть нос в личную жизнь и кошелёк. В компании всегда старается - вопрос №2220034
рассказать что — то, где я в невыгодном свете, подколоть или унизить. Несколько раз ссорились из за этого. На что она всегда выставляет меня виноватой. Мол, а что я такого сказала, ты очень остро реагируешь, тебе надо врачу показаться. При общении всегда "случайно" затрагивала больные для меня темы, пыталась задеть. Поругалась и прекратила с ней общаться, злиться прекратить не могу.
ноябрь 27, 2016 г.
-
Всего ответов: 3
-
«злиться прекратить не могу»
Kira, вопрос не задали. Хотели бы справиться с этой злобой? Попробуйте исследовать эту злобу. Злоба — понятие очень субъективное. Важно именно то, что лично вы вкладываете именно в эту злобу по отношению к подруге детства. Желание отомстить, стыд, вина, страх/страхи, отчаяние, зависть, чувство превосходства...? Может быть много чего, а чем наполнена именно эта злоба? -
Кира, тот, кто кидает в вас грязью, испачкан ею, а не вы. На что вам злиться? Вам иногда будут встречаться люди, желающие компенсировать за ваш счет свои внутренние проблемы. Нельзя обидеть того, кто не обижается, кто не выбирает обижаться. То, что делает ваша подруга, красноречиво говорит о ее качествах, но не о ваших. вы то тут при чем? Она выбрала поступать таким образом. Ваш выбор — прекратить общение в таком формате. Злитесь, потому что допускали это по отношению к себе? На себя или на нее вы больше злитесь?
-
Доброго времени суток.
Есть люди которые нам подходят, есть которые не подходят. Это нормально.
Просто не общайтесь, и всё. Самый разумный выход.
Что делать с обидой?
«Добейтесь успеха — обиды пройдут». Михаил Литвак.
www.youtube.com/watch?v=S35aWV4kM6w
Прочтите это. Это слова человека, который прозрел Джефф Фостер
Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —
Остановись. Вдохни глубоко.
Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.
Возможно, им трудно любить себя.
Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
Возможно, они забыли простую радость бытия.
Возможно, ты понимаешь это.
Возможно, ты уже был там, где они сейчас.
Не пытайся изменить их. Они не могут измениться.
Не пытайся исправить их. Они не просят быть исправленными.
Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.
Не запутайся в их сети скорбей.
Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.
Это нормально, что они расстроены. Это действительно так.
Дай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Это нормально, что они разочарованы в тебе.
Дай им свободу быть разочарованными.
Это нормально, что они осуждают тебя. Пусть будут свободны и в этом.
Будь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
Позволь себе грустить, злиться, сомневаться, быть виноватым.
Пусть все эти драгоценные энергии протекают через тебя.
Они не будут затрагивать тебя, когда ты позволишь им двигаться свободно.
Да, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.
Так или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
Тебе не нужно объяснять или защищать его.
Будь собой в эти трудные времена.
Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.
Просто включи свой СВЕТ!
motivators.ru/sites/default/files/imagecache/main-motivator/motivator-69675.jpg
Так же прочтите — sobiratelzvezd.ru/tonkoe-iskusstvo-ne-prinimat-blizko-k-serdcu/
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Почему бывший парень, который сам меня бросил, не удаляет из друзей, не удаляет совместные фото и до сих пор ставит лайки к моим фотографиям?
февраль 12, 2015 г.
Решено
Стоит ли поздравлять бывшего парня с днём рождения, если расстались два года назад, а забыть его не могу. При расставании много было всего недосказанного, оно произошло в очень трудный для меня
сентябрь 27, 2015 г.