Психология
как правильно жить, чтобы не было проблем и разочарований ? - вопрос №2223146
ноябрь 29, 2016 г.
-
Всего ответов: 8
-
Правильно? Забудьте это слово, это первое. Второе, научитесь воспринимать ситуацию не как проблему, а как задачу. И третье, чтобы не было разочарований, не нужно очаровываться (так Конфуций сказал).
-
Доброго времени суток.
как правильно жить,
«Нет пути, ведущему к гармонии, гармония и есть путь».
чтобы не было проблем и разочарований?
Нет привязанности — нет страданий. Будда
Человек празднует и любит жизнь, когда счастлив. Счастливым человек может быть тогда, когда реализовывает то что вложило в него существование. То, за ради чего Вселенная вдохнула жизнь, в этого человека.
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов. -
Здравствуйте, Дмитрий.
Смотрите на жизнь с позиции здравого смысла. Если вы можете изменить ситуацию в свою пользу — меняйте. Если не можете изменить ситуацию — меняйте свое к ней отношение, учитесь жить комфортно в любых обстоятельствах.
www.liveexpert.ru/journal/view/1817598-5-rekomendacij-s-chego-vi-mozhete-nachat-chtobi-nauchitsya-mislit-pozitivno
С благодарностью и уважением к вам. -
приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут/ чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
-
Добрый день. Дмитрий, позвольте ответить на ваш вопрос позиций профессиональной психотерапии.
Ваш вопрос «как правильно жить, чтобы не было проблем и разочарований?»
Ответ. Вам стоит, как минимум:
1. Определить ваши:
*требования к окружающим по отношению;
*четкие и ясные личностные границы, которые вы не позволите никому нарушат.
2. Выработать в себе такие важные качества, как:
а)стрессоустойчивость- это позволит вам легко противостоять жизненным задачам и вызовам;
б) жесткость, меняющую восприятие жизненных задач и вызовов -это позволит не испытывать разочарований, потому что меняет вектор и направление мышления: объективно их анализировать, искать рациональные пути и оптимальные варианты решения;
в) чувство юмора и самоиронии — это позволит вам не драматизировать жизненные задачи и вызовы, включать позитивное мышление, которое включает креатив и позволяет достаточно легко их решать
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов -
Уважаемый Дмитрий!
Не возлагайте ожиданий и все...
По частному случаю как писал известный психотерапевт, основоположник гештальттерапии Фредерик Перлз:
«Я — это Я, а Ты — это Ты.
Я занят своим делом, а Ты — своим.
Я в этом миpе не для того,
чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
а ты — не для того, чтобы соответствовать моим.
Если мы встpетились и поладили — это пpекpасно.
Если нет — этомy нечем помочь.»
Мудрости Вам! -
Здравствуйте, Дмитрий. Прежде всего выпишите, что это за проблемы, определите самую актуальную и подумайте как это стало для Вас проблемой и, какие у вас есть возможности чтобы ее решить. Не каждую трудноразрешимую ситуацию нужно относить к проблеме, иногда изменение восприятия конкретной ситуации может снять вопрос. Не перекладывать ответственность за все, что происходит с вами в жизни. И даже если Вы испытываете неприятные чувства, то это только Ваши чувства, Вы привыкли реагировать на ситуацию подобным образом. Взяв ответственность за свои чувства Вы же сможете научиться реагировать по другому.
-
«Кривое» целеполагание, Дмитрий. Нет проблем и нет разочарований только у покойников. Вопрос в том, как справляться с проблемами и разочарованиями.
Похожие вопросы
vip
Помогает ли игнор повысить к себе интерес? Если делать вид, что тебе все равно.
Вопрос задан анонимно сентябрь 6, 2015 г.