Психология
Как забыть человека, который стал смыслом моей жизни? - вопрос №2226560
Это избитая ситуация, с которой встречаются каждые девушки.Как мне забыть человека, которого я люблю больше года, и с которым у нас наверное не могло быть будущего. Он живет в другом городе, за сотни километров. Мы встретились год назад, но потом с течением обстоятельств, но по правде говоря, из-за моей ревности мы расстались… за год многое поменялось, думаю я изменилась, я уже не такая как раньше. мне многие так говорят. Но его я не могу забыть. в этом году мы отдыхали в одном лагере.он стал проялять знаки внимания, я не смогла удержаться, и мы начали занова. со временем он стал всем говорить, что со мной не о чем говорить, хотя до этого говорил всем, что я идеальная дешка, похорошела за год и т.д… как я только услышала, что он говорил, плохое, я не выдержала на писала письмо и уехала… как в повести «ася»
декабрь 1, 2016 г.
-
Всего ответов: 3
-
Если Вам меньше восемнадцати лет, то нужно обратится по ссылкам.
Правилами сайта запрещено консультировать людей младше 18ти лет. Поэтому даю ссылки. где это можно сделать. Для детей и подростков!
Работает линия круглосуточно и анонимно и бесплатно
Есть форма онлайн-вопроса на сайте childhelpline.ru
и группа в контакте, где тоже можно задать вопрос
психологам анонимно vk.com/childhelpline
Телефон 8-800-2000-122.
detionline.com/helpline/
Горячая линия:
8 800 25 000 15
helpline@detionline.com
И конечно разговаривайте с человеком, который Вам дорог. Сообщите о своих чувствах и дайте ему возможность сделать шаги навстречу или уйти совсем. Когда сделано все, что от Вас зависит, то нужно принять волю другого человека. Но возможно он просто не вкурсе о Ваших чувствах и то же испытывает сомнения на свой счет.
Всего Вам доброго. -
Доброго времени суток.
Напишите сколько Вам лет. -
Добрый вечер. Мария, позвольте дать вам рекомендации с позиций профессиональной психотерапии.
Мария, попробуйте, как минимум, сделать три основных шага.
Первый шаг- окончательное завершение отношений и полный выход из них. Для этого примените одну из самых эффективных техник «психоэмоциональный развод».
Второй шаг- смена отношения к себе самой. Измените ваше отношение к себе само. Делайте ваше отношение к себе более ценностным, уважительным и любящим.
Третий шаг- наполните себя новыми, свежими и радостными эмоциями. Например.
*Прекратите жалеть себя. Жалость -самое губительное из всех чувств, которое скатывает вас в теплое болото бездействия, в аккумулирование и бережное взращивание негативных эмоций, вводи в депрессивное настроения, в драматизирование ситуации и т.д.
*Примерьте на себя новые имиджи, например, «городская хулиганка», «муза», «женщина -вамп», «бизнес-леди», «милитари» и т.д. -это позволит вам почувствовать себя по -разному: разный образ-разная роль -разный характер.
*Найдите для себя новые, сильные увлечения, например, поучитесь дайвингу, экстремальной езде, поиграйте в пейтбол и т.д. -это позволит вам не наполниться свежими, позитивными и яркими эмоциями, и наполнят новым, содержательным и интересным общением с новыми людьми.
*Сделайте профессиональные тематические фотосессии новых образов и с новых увлечений и выложите фото в соцсети, позитивные комментарии и комплименты не только поднимут ваше настроение и значительно расширят круг вашего общения с новыми людьми.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.
