Психология
Решено
Закрыт
Зравствуйте! В первую очередь я хочу поздравить вас с Новым годом! Дело в том что, у меня с 17 лет панические аттаки и страх смерти. (22 года мне сейчас). Сделала все анализы, все в норме. Каждую - вопрос №2273333
ночь все время думаю что из-за непонятного состояния со мной что-то случится. И гачинается все. Я устала от этого, даже в другой город боюсь ехать. Прошу помогите что с этим страхом делать? Я все лекапства пила, и антидепресанты и психотропические. В тот момент помогает а потом… Страх ужасный. Думаю все время что со мной вот, вот. И у психиатра лечилась. И спортом занималась. Извините что беспокою вас, я готова помочь себе, но как не знаю. С уважением Екатерина.
январь 6, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Екатерина!
Выберите психолога и найдите причину ПА. Убрав причину, Вы уберете следствие — ПА. Сами себе Вы не поможете. Лекарства, как Вы уже понимаете вносят временные изменения. Пока остается причина — остаются ПА,
С Праздниками Вас! Добра! -
Уважаемая Екатерина!
При панических атаках эффективны сеансы психокатализа по видеосвязи. Это специальный метод работы с ощущениями. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Екатерина. А что произошло в Вашей жизни в 17 лет? Что спровоцировало и стало причиной формирования ПА? Эту причину и нужно прояснить и проработать. Обращайтесь.
