Психология
Решено
Пожалуйста, помогите.муж критикует после родов достал. Мне 26, год назад вышла замуж по любви, месяц назад родила дочку. Но мужа как подменили после родов. Мало того, что я не вижу уже той заботы, - вопрос №2360859
которая была при беременности и до, так муж постоянно меня критикует. Или шутит надо мной так, что из его шуток следует, что я снова что-то не так сделала и не права. Пример, я случайно проливаю, когда даю дочке лекарство. Т к. девочка отбрыкивается, не хочет принимать его и несколько капель летят мимо или за шиворот. Муж злится и говорит, что я не могу лекарство нормально дать? Или сегодня снова про лекарство. Вечером я засыпаю без сил на полчасика. Муж в это время дежурит с ребенком. Потом мы на ночь даем ребенку лекарство. С туманной головой плетусь на кухню. Муж держит ребенка. Я не могу вытрясти лекарство из флакона — не знаю до сих пор, почему оно не выходило. У мужа новый приступ злости… Или его шутки. Я кормлю ребенка, муж лежит рядом, кто-то звонит в дверь он пренебрежительно говорит, чтобы я открыла дверь. Или принесла ему поесть… ясно, что он шутит, но тон этих шуток… А еще постоянные подколы какая я неловкая, что-то забыла, упустила и т.
март 9, 2017 г.
-
Всего ответов: 5
-
Светлана, здравствуйте.
Происходят вполне нормальные вещи. Вы молодые, не очень опытные люди, не привыкшие переносить сложности быта. Ситуация осложняется вашим послеродовым состоянием. В большей мере раздражающее поведение мужа — это ваша реакция на него. Ведь вы сами пишите, что он ругает вас шутя. Постарайтесь спокойнее реагировать на его высказывания, поддержите шуточный тон: «когда ты рядом, я прямо таю, вот валится всё из рук… :-) ». Рассказывайте ему о вашем состоянии, что- бы он мог лучше вас понимать: «прости, у меня такая слабость, что… Сделай это, пожалуйста. Ты у меня такой заботливый!»
Что-бы нормализовать своё состояние, почаще вспоминайте о том, что ваша жизнь сейчас — это любовь.
Всё будет отлично! -
Здравствуйте, Света! Хочу поздравить Вас с тем, что Вы с мужем стали родителями!
Трудности связаны с новой ролью и большой ответственностью. Это проходят практически все молодые родители. Ребёнок требует много времени. На отдых остаётся минимум часов. Постоянное недосыпание ведёт к раздражительности… Когда сон ребёнка нормализуется и у Вас всё постепенно придёт в норму. Не держите ребёнка всё время на руках.
Подключайте родственников и подруг. Удачи Вам! -
Света, если смотреть на любых молодых родителей со стороны, то они действительно немножко смахивают на сумасшедших, а так и должно быть! От акушеров слышала такую поговорку: «Нормальная хорошая мама в первые полгода-год даже на человека не похожа, а не то, что на женщину». Это, конечно, профессиональная шутка, но есть в ней доля правды. Скорее всего, муж находится в некотором «шоке» на фоне появления ребенка, по поводу новой для него роли папы, к которой он просто еще не привык и не совсем понимает, что находится в некоем особом состоянии. Такое или подобное случается практически с каждым первым папой. Вероятно, ваш муж из тех мальчиков, кто в школе девочек за косички дергал и лупил их по голове портфелем из большой симпатии :) Понятно, что вам пока трудно воспринимать его поведение с юмором, но нужно постараться :) Ничего экстраординарного. Всё по плану. Наладится.
-
Доброе утро. Светлана, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии семейных отношений.
Ваш вопрос "Что вы об этом думаете?"
Ответ. Светлана, вам стоит, как минимум:
1. Освоить до автоматизма экстренный и эффективный прием самопомощи-дыхание диафрагмой, которая мгновенно включит в работу вашу «антистрессовую», парасимпатическую систему, отвечающую за ваше спокойствие, расслабление и восстановление. Это позволит вам всегда оставаться спокойной, не реагировать остро на «уколы» мужа, и, самое главное, решить возникшую проблему спокойно, разумно, рационально и прагматично.
2. Ваш муж проявляет по отношению к вам агрессию («муж критикует...не так сделала и не права...злится..
приступ злости...я неловкая, что-то забыла, упустила»). У любой агрессии есть первопричина (например. сексуальная неудовлетворенность или иное), её нужно найти и убрать.
3. Измените ваше отношение к себе самой. По сути ваш муж «зеркалит» ваше отношение к себе самой и относится к вам так, как вы ему это позволяете. например, как к нерадивой служанке (не так сделала..я неловкая, что-то забыла, упустила"). Делайте ваше отношение к себе самой уважительным, ценностным и любящим. Это позволит вам твердо и жестко останавливать агрессию мужа и изменить его отношение к вам.
4. Поступите так, как этого не ожидает ваш муж, не давайте ему ожидаемых, им от вас, реакций. Например:
а) вспомните о чувстве юмора, сарказма и иронии, когда:
*ваш муж скажет вам «не так сделала», вы ему спокойно и с вашей очаровательной и ироничной отвечайте «Дорогой, в чем проблема? Подорвался и показал, как нужно делать правильно», а когда сделает, дополните «Прекрасно получилось, теперь ты всегда это будешь делать — это твоя обязанность»
*ваш муж скажет вам «не могу лекарство нормально дать», вы ему спокойно и с вашей очаровательной и ироничной отвечайте «Милый, прекрасно, с это поры я буду держать малышку, а ты будешь её нормально давать лекарство. Спасибо за заботу»
*ваш муж скажет вам во время кормления ребенка, лежа: «пренебрежительно говорит, чтобы я открыла дверь», вы ему спокойно и с вашей очаровательной и ироничной отвечайте «Ща, твое величество, все брошу и побежала. Поднял попу и сам пошел открывать»
*ваш муж скажет вам во время кормления ребенка, лежа «принесла ему поесть», вы ему спокойно и с вашей очаровательной и ироничной отвечайте «Ты ничего не попутал? Дорогой, все сам-сам-сам», или «Дорогой, это намек, что ты наймешь мне помощников. Спасибо. Я рада», или «Дорогой, остынь, я к тебе в персональные служанки не нанималась»
б)начните ходить в спортзал, когда ваш муж придет с работы домой и у вас будет пара часов до следующего кормления, от всей души выпускайте на боксерской груше накопившееся, от агрессии мужа, внутреннее психоэмоциональное напряжение. Облегчение почувствуете сразу.
в)срочно меняйте сложившуюся систему нахождения с ребенком, муж обязан предоставлять вам время на отдыха и восстановления нервной системы, в противном случае вы «сломаетесь».
4. Предложите мужу, если он вас конечно любит, как он утверждает и хочет сохранить брак, вместе с вами обратиться к семейному психотерапевту, в вашем случае, лучше, в режиме онлайн.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов
Лучший ответ по мнению автора -
вы оба устали муж помогает участвует во всем и с ребенком занимается не переставая
он у вас хороший отец
но как мужчина не выдерживает
наверное пора и о интиме подумать
сколько времени прошло после родов
и занимались ли вы собой что говорит гинеколог