Психология
Боюсь эскалаторов - вопрос №2409639
Здравствуйте, у меня такая проблема. Боюсь эскалаторов и лесниц. Началось это лет 10 назад, сначала было более менее терпимо, сейчас это переросло в ежедневную пытку. А на работу добираться в любом случае нужно на метро (работаю в районе ВДНХ представляете какой там длинный эскалатор).
В реальной жизни ни когда ни чего страшного на эскалаторе не случалось, как и вообще в метро. Но паника начинается, как только я спускаюсь в метро (ехать до конечной точки мне 50 минут). Уже в тот момент начинаю паниковать, что я не смогу доехать ИМЕННО вверх на эскалаторе. На движение по эскалатору вниз ни какой паники нету.
Начинает мутнеть в голове, нахожусь в полуобморочном состоянии, начинают неметь ноги, вцепляюсь в поручень так, что к концу эскалатора они ужасно болят, смотреть могу только тупо на ступеньки передо мной и ни куда больше. ОБЯЗАТЕЛЬНО при этом всем чтобы передо мной было хотя бы три пустые ступеньки.
Примерно такое же ощущение при виде лестниц ступеньки, которых не сплошные, а с промежутками, как бы навесные.
Правда с самого раннего детства мне часто (хотя бы раз в две недели точно) снятся эскалаторы и подобные лестницы, но раньше в реальной жизни страхов этих не было.
апрель 11, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Предположительно, у вас паническое расстройство или один из вариантов тревожно-фобического расстройства. Эти состояния, несмотря не неприятную клиническую картину, достаточно успешно лечатся при помощи антидепрессантов и психотерапии.
Однако перед назначением лечения вам требуется обязательная консультация психиатра\психотерапевта. -
Ольга, здравствуйте!
А на ВДНХ нет выхода с лестницей?
Похоже на панические атаки.Есть различные техники, которые могут помочь с ними справиться.Могу некоторые подсказать, обращайтесь! -
Уважаемая Ольга!
Страх эскалатора можно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!
Похожие вопросы