Психология
Решено
Как забыть любимую девушку? - вопрос №247624
Как забыть любимую девушку? Переживаю разрыв, по вечерам не могу уснуть всякие мысли лезут в голову, по утрам если проснусь рано, долго не могу уснуть опять же из-за мыслей о том что произошло.
Как избавиться от всего этого раз и на всегда?
Вопрос задан анонимно апрель 10, 2012 г.
-
Всего ответов: 4
-
Любовная зависимость характеризуется постоянной концентрацией, фиксацией мыслей на объекте любви, образ любимого в уме является ловушкой внимания и энергии, вызывает негативные эмоциональные состояния, мешает жизнедеятельности. Избавиться от этого возможно с помощью психотерапевтических техник, проводимых специалистом. Необходима помощь — обращайтесь.
-
Привет, пей корвалол и персен, из такого стресса надо выходить с медикаментами. Если ваши отношения уже сто процентно закончились, то тебе действительно надо забывать все то, что связывало тебя с ней. Это очень сложно и занимает много времени, необходимо разорвать все ассоциативные связи которые дают тебе её вспоминать.
-
Как избавиться от этого раз и навсегда… А разве это возможно..? Разве можно вызвать полную, и притом выборочную, потерю памяти? Да и нужно ли это? Если мы так будем «избавляться» от своих воспоминаний, то что нам тогда останется? Ведь все пережитое, и хорошее и плохое, принадлежит человеку, его прошлому, а значит и будущему. Да, это больно… но так устроена наша жизнь. Я не знаю, что произошло между вами, но в любом случае — это Ваш опыт. У Вас сейчас идет работа переживания, и она должна пройти все свои стадии для того чтобы этот опыт трансформировался в принятие ситуации. Я не думаю, что если бы у Вас был выбор встретить эту девушку на своем пути или нет Вы бы выбрали не знать ее совсем… наверняка у Вас с ней связаны и хорошие воспоминания. Если Вам тяжело и нужна поддержка — обращайтеся к консультантам они Вам помогут. Удачи
-
Здравствуйте!
Я очень хорошо понимаю Ваше состояние…
Крушение отношений — это всегда больно. В любом случае, отчаиваться, падать духом и впадать в уныние не стоит.
В спокойной обстановке вспомните о тех приятных моментах, которые были в ваших отношениях, и в душе поблагодарите любимую за всё светлое, что между вами было. Дорожите тем хорошим, что было, храните в сердце приятные моменты ваших отношений.
Наполните и разнообразьте свою жизнь. Побольше общения увлекательного времяпровождения. Жизнь так интересна и могообразна! Всё не так драматично, как это кажется Вам сейчас.
Вы не написали о причинах разрыва с любимой. Как сами думаете, чего ей не хватало в отношениях с Вами? Чего Вы ей недодали? Подумайте над этим. Но не занимайтесь самоедством. Нет смысла пытаться менять прошлое, тем более сожалеть о нём. Просто надо научиться из всего извлекать жизненные уроки. Вам надо разобраться в ошибках, сделать определённые выводы из того, что произошло, чтобы не повторять подобного в последующем.
Вам в этом может помочь работа с психологом.
Вам необходимо освободиться от боли, которая терзает сердце и научиться вновь радоваться жизни.
Будет желание, обращайтесь за более подробной консультацией.
Всего Вам самого светлого!
Lika
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
Все время расстаемся и сходимся...потом снова расстаемся и т.д.
август 8, 2013 г.