Психология
Решено
Здравствуйте, после рождения третьего ребенка слишком переживаю из-за внешности, фигуры. Фигура не изменилась, я как была, такой и осталась, чуть - вопрос №2499278
полнее «идеала», но раньше меня все устраивало, а сейчас переживаю из-за этого почему-то, все время пытаюсь похудеть. Переключиться от этих мыслей сложно, при том, что, вообще, все время какие-то дела, трое детей…
июнь 20, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
и с детьми можно заниматься собой
турник всегда рядом
любые упражнения
по 15 минут -
Здравствуйте, Вера! Скорее всего у Вас появился недостаток любви и внимания, из-за этого недовольство собой. Необходимо в первую очередь наладить душевное равновесие. Постарайтесь выкроить по полчаса времени ежедневно для релаксации и медитаций. Очень помогает.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы