Психология
Решено
тремор - вопрос №250307
начинаю дрожать когда вспоминаю о неприятной ситуации, человеке и тп.дрожит всё тело, не могу расслабиться, зажимаюсь, дрожу.к психиатру? физические симптомы уже...
Вопрос задан анонимно апрель 13, 2012 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте. Конечно нужна диагностика причин вашего невроза. Но попробуйте во время приступа кончиком указательного пальца правой руки поглаживать, слегка касаясь центр ладони левой.
Уверена поможет расслабиться в экстримальной ситуации.Но корекция нужна несомненно.
Удачи.
-
Да ничего страшного у вас нет! Когда кто то ест лимон увас же возникает оскомина? Хотя лимон вы не едите. Это приобретённый рефлекс. В вашем случае, как и с лимоном, только вспоминаете, сразу включается этот приобретённый рефлекс, то есть паническая атака. Обращайтесь, такие рефлексы можно стирать и заменять на новые более продуктивные. С ув. Александр.
-
Ваша реакция — это проигрывание организмом у же случившегося стресового реагента. Тобишь почему то ваш организм это запомнил. Тут нужно просто найти причину стресса, который был раньше и поработать с ней.
Думаю, что никаких серйозных проблем у увас нет, но эту невротическую ситуацию нужно всё равно убрать. Во-первых, она вам мешае, во вторых она может усугубляться.
Если хотите — можем поработать.
Лучший ответ по мнению автора -
Это можно устранить, проработав психотравму. Очень даже вероятно, что справимся быстро. Обращайтесь!
Похожие вопросы