Психология
Страх заболеть раком - вопрос №2535314
детстве я боялась заболеть раком и умереть. Да, это были детские страхи. А сейчас мне 33 года и я всё так же боюсь умереть от рака. У меня мастопатия, я не рожала и в ближайший год-два, видимо, не получится. Каждый месяц с большим страхом проверяю молочные железы, ежегодно прохожу медицинский осмотр, иду с мыслью, не дай Бог что-то найдут, ноги дрожат, тело покрывается красными пятнами. Я понимаю, что это фобия. Но как с ней бороться, не знаю. Читаю много книг, мотивирующих цитат. Ум понимает, но подсознание делает свое дело — боится. Как мне справится с этой фобией?..
июль 25, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемая Каруна!
В Вашем случае может помочь сеанс психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Работа идет на уровне сознания и подсознания одновременно.
Обращайтесь!
Помогу! -
Здравствуйте!
Фобии и ипохондрия (страх заболеть)— это не сама болезнь, это только механизм, который сформировала ваша психика из-за наличия тревожного состояния в ней. Соответственно, если вы хотите избавиться от этого состояния или формирования других симптомов, необходимо разбираться с причиной появления, а не только бороться со следствием.
Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости включения механизма ипохондрии, чаще всего это не одно события, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты в жизни. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи и тогда психика откажется от ипохондрии из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами психоаналитику или психотерапевту.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы