Психология
Решено
Какие шаги предпринять что б уйти от апатии - вопрос №2535661
июль 26, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Попробуйте пойти от противного: Как прийти к позитиву и активности?
И для этого, нужно определить проработать фактор, который перекрыл этот путь, т.е. причины, по которым возникла апатия.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Саша!
Апатия — это не сама болезнь, это только механизм, который сформировала ваша психика из-за наличия тревожного состояния в ней. Соответственно, если вы хотите избавиться от этого состояния или формирования других симптомов, необходимо разбираться с причиной появления, а не только бороться со следствием.
Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости включения механизма апатии, чаще всего это не одно события, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты в жизни. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи и тогда психика откажется от апатии из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами психоаналитику или психотерапевту.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ)
