Психология
После переезда в кобрин , у меня депрессивное настроение , я чувствую себя в этом городе чужим никому ненужным человеком, при этом мы живём с мужем на хуторе , где большие проблемы с транспортом. Я - вопрос №2554077
когда остаюсь дома то я чувствую себя очень одиноко, и не только одиноко но и как в клетке, не сходить ни в магазин, ни к знакомым. Я завишу полностью от мужа, что он запланировал делать, ехать гулять и так далее. У меня тут нет ни друзей ни подруг. Даже если увиделся и провести время среди знакомых, то мне нечем добраться. Сидя дома меня посещают очень негативные мысли. Например как отреагируют когда меня не станет, переживает ли кто за меня, нужна ли я хоть кому нибудь. Муж каждый день выпивает алкоголь, у него каждый день праздник, катя нареж, катя принеси, Катя падай, но никто у Кати не спросил хочет ли она проводить время в компании где пьют, может она хотела провести время со своим мужем на едине, или съездить на пляж позагорать. Нет Катю всегда ставят перед фактом и никто не спрашивает.
август 13, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Катя, какой у Вас вопрос к экспертам?
-
Здравствуйте, Катя!
Повышенная раздражительность и агрессия — это не сама причина, это симптом, за которым может стоять множество причин его появления. Скорее всего, в последнее время, а может и не только, вы подавляли в себе какие-то эмоции и слова, запрещали себе даже думать о чём-то, что привело к формированию переизбытка в вас этих аффектов, в результате они выскакивают практически сами. Но опять же, это не причина, это просто факт существования в вашей психики такого механизма накопления и выплёскивания раздражённости и претензий. Предлагаю вам найти причину, а не только бороться со следствием.
Как найти причину раздражённости? Источник её появления находится в истории вашей жизни, скорее всего вы найдёте схожести с подобным поведением ваших родителей или близких, возможно вспомните свои случаи в детстве, где вы раздражались или наоборот сильно подавляли в себе эмоции. Вообщем первопричина находится в вас и только вы знаете те события которые к этому приводят. Да, события последнего времени возможно проявили вашу агрессию, но её истоки и какая вы на самом деле необходимо выяснять и анализировать.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами эксперту а начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Вечер добрый. Дело в том, что я поехала как то раз к подруге на дня 2 в гости. Ну и там познакомилась с парнем. Вернее в начале я вообще не хотела ни с кем общаться,т.к понимала, что с ним у меня не
август 7, 2017 г.
Правда ли что для того, чтобы переломить ситуацию, нужно сделать что-нибудь необычное?
Вопрос задан анонимно август 2, 2017 г.