Психология
-
Всего ответов: 5
-
Ко всему? А зачем?
-
Здравствуйте, Софья!
Если вы будите относиться ко всему нейтрально, тогда и всё будет к вам относиться также! Скорее всего вы хотели спросить — как при разных ситуациях, эмоциях, чувствах сохранить себя и свою гармонию? Для этого необходимо понимать и знать себя и свои желания и тогда внешние ситуации будут незначительно влиять на ваше состояние. -
Софья, здравствуйте!
Это долгая работа над собой, над своей уверенностью.Но все-таки ощущать эмоции тоже нужно, иначе другие также будут относиться, не будет толчков к развитию и Вы ничего не добьетесь.Возможно Вы хотите быть менее чувствительной к ситуациям? Не так близко все принимать к сердцу? -
Уважаемая Софья!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу! -
Здравствуйте, Софья. А Вы сфокусируйте все внимание на себе, своих целях и желаниях. На пути движения к ним. Тогда, происходящее вокруг, Вас не будет беспокоить.
Похожие вопросы
Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста. У меня такая ситуация. Пару лет назад, я встретила девочку, она мне показалась очень хорошей. Со временем стала звать гулять и в итоге мы стали лучшими
август 10, 2017 г.