Психология
дискомфорт в своем теле , неуверенность и срывы - вопрос №2568716
уже не знаю что делать с собой, мучаюсь уже наверно лет 5, меня не понимают Я не понимаю других. от слов некоторых людей меня выносит просто за доли секунды на гнев потом слезы, обратно успокоиться вообще невозможно, день будет испорчен на все оставшееся время и не факт, что напряжение пройдет на следующий день. в своем теле мне вообще не комфортно все доходит до слез, смотрю на пышных девушек с грудью и попой и на себя, становится отвратительно. на работе сложно, хочется начать плакать прямо там на месте, но еле сдерживаюсь, от того что не уверенна в себе и бесит то как выглядит моя фигура вообще, кругом ходят красивые девушки с «достоинствами» так сказать а Я что??
все это надоело, в моменты срывов и отчаяния начинаю себя резать (так происходит уже года 2-3), начинаю себя ненавидеть моментами и сдержаться не могу. пробовала пропивать курсы успокоительных, но все это вообще не помогает, не раз были попытки суицида, часто думаю, что в какой то момент мне это удастся и все насилие в моей голове кончится… Я сама уже не знаю.
Вопрос задан анонимно август 28, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записибольшая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопросесли по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
-
Здравствуйте!
Низкая самооценка и комплексы — формируя не за один день, и не только из-за внешность. Этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своей внешности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.