Психология
Доброго времени суток!Мне 27 лет,живу в городе Хабаровск.Есть сын 10месяцев и муж,живем 2 года вместе,в браке 1год.Но вопрос мой будет о моей личной проблеме.Я страдаю обжорствами,на меня наподают - вопрос №2613741
дни, недели даже обжорства.Я не толстая.На весах то 48, то 51 кг, варьируется.Но из-за таких скачков кожа становиться дряблой, проблемы с пищеварительными органами в последствии.Когда мне очень плохо(н-р: сильно поругались с мужем) я ничего вообще не ем или вяло ем совсем, не могу думать о еде, когда все хорошо и спокойно я обжираюсь.Способствует еще то, что возможно я ничем не увлечена эмоционально, нет увлекательных дел.Я сижу дома в декрете, каждодневные рутинные дела приготовить, постирать, углядеть за ребенком, поиграть с ним, проводить, встретить мужа и т.д.Муж знаю, что любит прям стройненьких.Гложет это когда в зеркало смотрю после обжорств и стесняюсь себя перед мужем.Когда стройнею то, чувствую восхищение мужа, его взгляды, нравлюсь себе в зеркале, как одежда сидит на фигурке.Кайфую прям и уверенности столько и говорю себе, что это так здорова, не буду больше обьедаться, еда это в конце концов просто еда, а это чувство уверенности намного захватывающие.Но как-то не заметно я начинаю есть опять все больше, доходит до такого, что уже не чувствую вкус еды, но ем, как в последний раз.
октябрь 9, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Юлия!
С этой проблемой самостоятельно не разобраться. Нужно и найти причину и убрать её. А это процесс...
Выберите психолога (почитайте профили, ответы на вопросы, статьи) и в путь. Готова помочь — обращайтесь. -
Здравствуйте! На все физические процессы в теле влияют наш разум и эмоции. Почему кто-то полнеет быстрее и легче других? Все зависит от того, что человек думает о питании.
Обычно истинная проблема не связана с весом и с тем, что и сколько Вы едите. Вполне вероятно, это страх или чувство вины. Нужно работать именно с этим. Но, чтобы разобраться именно в Вашей ситуации — нужно работать индивидуально.
Искренне желаю Вам счастья!