Психология
Самоедство - вопрос №26298
Здравствуйте! У меня явная проблема с уверенностью в себе! Плюс я по гороскопу Скорпион (кто-то верит, кто-то нет, но я верю!), а им свойсвенно самоедство, притом в перманентной форме! У меня потоянно мысли, что я чем-то хуже других, хотя глупо сравнивать себя с кем-то, ведь у всех своя жизнь! У меня чувство, что жизнь проходит мимо, что я просто теряю
июнь 4, 2010 г.
-
Всего ответов: 6
-
Задайте себе вопрос - зачем вы сравниваете себя, что это вам дает? И что дало или дает вам повод думать, что жизнь проходит мимо?
Если от чего-то вы не получаете сиюминутных результатов, это значит, что вы просто еще не научились смотреть вперед.
То, что сегодня кажется бесполезным, очень пригодится завтра.
Также могу посоветовать научиться расслабляться. Судя по вашим словам, в вас очень много напряжения, а следовательно энергии, которая уходит не в то русло. Подумайте, выберите для себя способы и техники расслабления (алкоголь, наркотики и даже секс не считаются!).
-
Здраствуйте!
Если расматривать свои ошибки относительно друг друга, то они выглядят как неудача. Если рассматривать их относительно своей цели или других успехов, то они будут обратной связью.
-
Здравствуйте!
Попробуйте отнестись к вашему самоедству, как к обратной стороне медали под названием самокритичность. Ведь это прекрасное качество, когда человек может увидеть и признаться самому себе и окружающим в своих несовершенствах - это залог развития и жизненного счастья!
То, что все знаки зодиака имеют свои особенности, это прекрасно, как и само многообразие этого мира. То, что вы уже знаете ваши сильные и слабые стороны - прекрасная ценнейшая подсказка - вы уже знаете с чем бороться!
Теперь, совершая постоянное душевное усилие, отслеживайте ваши проявления самоедства и не пускайте их в свою жизнь, где есть место лишь здоровой критике, а не посыпанию головы пеплом. Скоро это войдет в вашу привычку, так же, как когда-то вошло самоедство. Только теперь вы уже будете хозяйкой своей жизни! А странности есть у всех! И каждый, кто хочет с ними борется.
Счастья вам!
-
Здравствуйте.
Думаю, основной запрос - " я чем-то хуже других" - и что с этим делать. Первое, что обычно делается в таких случаях, определение откуда это у Вас. Возможен негативный родительский сценарий - тогда поможет транзактный анализ по Берну (можно заниматься самостоятельно, источник Э.Берн - "Игры в которые играют люди). Если это следствие психотравмы или какойто неудачи - проработка по Берну тоже поможет, но лучше "перепросмотр"(не буду повторяться - описывал этот метод здесь неоднократно, или см. мой дневник адрес на иконке). "Чувство, что жизнь проходит мимо"- от отсутствия самореализации. Подумайте о том, чего хотите, о чем мечтаете или мечтали, что мешает воплощению этого в жизнь. Собрав "исходный материал" - разработайте стратегию и воплощайте.
И совет напоследок: не ищите причин(почему я этого не могу), ищите пути достижения(как я смогу этого достичь).
-
Здравствуйте. К прекрасным советам коллег-экспертов добавить практически нечего. Единственно, на что хочу обратить Ваше внимание - на веру: в судьбу и в себя. То, во что человек верит, может как помогать в жизни, так и мешать. Скажите, как Вам помогает жить вера в перманентное самоедство Скорпионов? Она дает Вам силы, делает более уверенной? Врядли. Скорее она просто дает обяснение, почему Вы такая, и лишает возможности что-то поменять: ведь нельзя же поменять дату своего рождения.
Поэтому, если Вы хотите избавиться от самоедства и приобрести уверенность в себе, предлагаю Вам либо "забить" на гороскоп, либо решить, что Вы - необычный Скорпион, уникальный в своем роде, у которого вследствие мутаций вместо самоедства сформировалось другое ценное качествао - вера в себя и в свои безграничные возможности. И с этих позиций смотреть на мир!
Кстати, человек, уверенный в себе и своих безграничных возможностях, обчно живет легко: у него есть любимая работа или учеба, хорошие друзья или подруги, близкий человек, и планы на будущее.
Успехов!
Будут вопросы, пишите в чат.
-
Здравствуйте Surge-on!
Развить чувство уверенности в себе можно. Обюращайтесь - составим вашу карту уверености - и вы будете знать где и какие ресурсы для самоподдержки есть у вас, и что вы можете взять для своей уверенности из окружающей среды. А также разберем в чем действительно причина вашего "самоедства". Обращайтесь.
Похожие вопросы