Психология
Добрый вечер. Опишу своё состояние... абсолютное безразличие или агрессия на всё происходящее. Лень и апатия. Прошу заметить я неделю назад вышла из отпуска, но никакого отдыха душевного и морального - вопрос №2656694
не получила. А это было самое главное. Первую неделю просто спала целыми днями, вторую неделю более менее выходила на улицу. Но в такой холод особо не хочется. С финансами беда, зп задерживают постоянно. Ничем себя порадовать не могу. На личном фронте тоже провал! Полное разочарование во всём, даже в себе. Как из этого выбираться??? Мне 22года.
ноябрь 13, 2017 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Екатерина!
«Полное разочарование во всём, даже в себе» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
что ожидает меня в будущем ? И смогу я родить на следующий год ?
ноябрь 13, 2017 г.