Психология
Здравствуйте.Встречаюсь с молодым человеком 3 месяца которого очень полюбила он знает о моих чувствах к нему.Но он сказал что не любит меня.но мы продолжаем встречаться.я понемаю что он меня всеровно - вопрос №2663156
бросит, переживаю об этом, часто думаю о нем, тоскую, сниться мне, бывает и плачу от безысходности.Я уже устала от этого но как его забыть незнаю боюсь что начнется депрессия или начну выпивать хотя с алкоголем проблем нет что мне делать???
Вопрос задан анонимно ноябрь 18, 2017 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте!
«как его забыть?» — Забыть чувства и прошлое невозможно. Вам нужно понять себя, свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
