Психология

• Всего ответов: 4


Снижана
52-й в
0 отзывов
Добрый вечер. Тимур, попробуйте:
*подышать диафрагмой;
*попрыгать м помахать руками.
*повзбивацйте подушки и т/д/
Уверяю Вам, поможет
Удачи ВАм
ноябрь 19, 2017 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Тимур!

Первое — необходимо узнать есть ли физиологически причины вашего состояния. То есть пройти медицинские анализы, чтобы выяснить и остановить возможные физиологические причины и процессы в организме.

Второе — если нет физиологических причин, значит эти расстройства связаны с психическими процессами. То, что вы описываете, это не сама болезнь, это только симптомы по которым можно определить причину их появления. Для определения источника появления ваших симптомов необходимо провести анализ событий вашей жизни. Что-то у вас в жизни было такого, что привело к формированию симптомов. Скорее всего это не одно событие, а череда моментов начиная с раннего детства. Для нахождения причин появления симптомов вам нужно будет выбрать себе специалиста (психотерапевта, психоаналитика) и начать с ним индивидуальную работу. 

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
ноябрь 19, 2017 г.

Скилкова Ирина
5-й в Психологии
4.9 332 отзыва
Тимур, Вы правы, скорее всего, при отсутствии патологий, затруднения в дыхании связаны с внутренними переживаниями, болью и обидами. И от них необходимо освободиться, обязательно. Это возможно в личной терапии,  в формате вопрос-ответ, к сожалению, такие процессы невозможны. Удачи Вам. Ирина.
ноябрь 19, 2017 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
ноябрь 20, 2017 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы