Психология
Добрый вечер! Моя проблема - зависть. С самого детства я нахожу какого то человека, который лучше меня и страдают от мысли, что я неудачница. Все детство завидовала сестре, потому что считала - вопрос №2669396
еёкрасивей. А потом в юности перестала: выросла, появилось внимание мужчин. Потом завидовала подругам, у которых длительные отношения с парнями. Потом меня и это попустило. Сейчас новый бзик — завидуют тем, кто успешен в карьере. Сама я работаю за копейки, так как есть маленький ребёнок. Понимаю, что и у меня много хорошего есть в жизни, но ничего не могу поделать. Страдают и довожу себя до депрессии, потому что чувствую себя хуже других.
ноябрь 23, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте!
«потому что чувствую себя хуже других.» — Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Ваша зависть — один из механизмов самооценки. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Добрый вечер. Анна, «Зависть -это есть ненависть, поскольку она действует на человека таким образом, что он чувствует неудовольствие при виде чужого счастья, и наоборот — находит удовольствие в чужом несчастье» (Спиноза)
По сути, зависть -это мотивация достижений, при коей чьи-то реальные или воображаемые преимущества воспринимаются Вами как угроза ценности Вашего Я, причем сопровождаются зачастую аффективными переживаниями
Вам стоит устранить первопричину зависти, которой является низкая самооценка, основанная на бессознательных страхах и деформированных установках.
Удачи Вам
