Психология
Депрессивное настроение. - вопрос №267816
Как обрести внутренний покой?
Основная проблема заключается в том, что я довольно много и часто плачу, расстраиваюсь по пустякам, могу срываться на других. Дело в том, что я рассталась с молодым человеком, с которым встречалась 4 года.Отношения были сложные и тяжелые, я даже понимаю головой, что расстаться было необходимостью, но все ранво переживаю. Через несколько месяцев я получу диплом.Это еще один
май 8, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте!
Состояние когда отношения заканчиваются всегда связано с переживаниями.
И период восстановления у всех людей проходит по разному. Однако в вашей ситуации есть еще подавленное состояние причиной которого может быть собственное отношение к себе или то, что вы называете одиночеством, самооценка, идентичность. Здесь вам не хватает сил и знаний чтобы оптимизм помогал вам найти выход и узнать себя обновленную.Сделать это можно в сотрудничестве с вами.Если вам это удобно, обращайтесь, можно создать новый опыт для взаимоотношений и своего пути в направлении реализации потенциальных возможностей.
С уважением.
-
Вы устали. Вы очень устали. Иногда в таких случаях помогает «зигзаг». Получите диплом и поезжайте хотя бы на недельку к морю. В июне можно прожить там очень дешево. Когда приедете, можно проанализировать итоги последних лет, устроиться на работу. И пройти терапию с психологом.
Похожие вопросы