Психология
Как мне быть если мне кажется что никому не нужна, да и депрессия часто - вопрос №2678471
ноябрь 30, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Обычно, ощущение «ненужности» коренится в детстве (необходим анализ детско-родительских отношений). При проработке причин (а равно, работой, ведущей к личностному росту), проблема решается. Обращайтесь, за личной консультацией к любому эксперту.
-
Здравствуйте, Татьяна!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Доброе утро. Татьяна, Вы описываете чувство одиночество-это основа чувства страха одиночества, то есть проблемы с привязанностью. Вам стоит обратиться к психотерапевту.
Удачи Вам
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
Почему ребенку снится один и тот же страшный сон о том, что его похищают?
ноябрь 18, 2016 г.