Психология
Решено
Здравствуйте. Встречаемся с молодым человеком год . Все было хорошо . Он очень добрый , чуткий , милый. Но недавно меня начала посещать мысль , что я его не люблю . Причем я не могу ее контролировать - вопрос №2681052
. Она возникает сама по себе, при этом меня кидает в жар, немеет затылок я начинаю нервничать, плакать. Эта мысль меня пугает. Она просто не с чего возникла в моей голове, это какой то ад. Я не знаю, что делать. Я рассказала обо всем своему молодому человеку. Он все понял, мы даже решили расстаться, я думала так будет лучше. Но это не помогло. Когда мы расстанемся, я понимаю, что не могу без него. Я плачу целыми днями, вот уже неделю. Я понимаю, что он мне нужен, что я не могу без него. Но эта мысль терзает меня снова и снова. Мне плохо. Когда мы расстанемся, у меня чувство безграничной потери, как будто жизнь рухнула и не станет прежней. Я сутками нахожусь в страданиях, это не проходит, что делать
декабрь 3, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Мария.
Чтобы помочь Вам, нужен детальный анализ Вашего прошлого. Возможно, так влияет негативный сценарий (как сложилась семейная жизнь Ваших родителей?), возможно, имеются бессознательные страхи (источник которых тоже в Вашем прошлом). Возможно, Вы его действительно не любите, а вместе только потому, что боитесь одиночества. Работать необходимо с причиной. Обращайтесь за личной консультацией, найдем причину, решим проблему. -
Здравствуйте, Мария!
Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину её появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы