Медицина
"горят" глаза - вопрос №269216
Здравствуйте, в чем может быть проблема, если от нескольких минут перед монитором, уже утомляются глаза — горят изнутри, терпимо. Принимать ли какие-то витамины, помогает ли спорт, есть ли приспособления, чтобы сбавить напряжение?
май 11, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Евгений!
Прежде чем вам что-то рекомендовать, надо знать, с чем связаны эти явления. А для диагностики вам надо обязательно пойти на консультацию к окулисту. Эти жалобы могут быть связаны с разными болезнями и состояниями, поэтому и лечение разное, в зависимости от диагноза.
Обязательно идите к окулисту, не рискуйте зрением!
-
Здравствуйте, Евгений!
- Не сидите перед монитором в темноте.
- Кушайте больше моркови, в ней содержится витамин улучшающий зрение.
- Через 30 минут после работы за компьютером, закройте глаза минут на 5.
- Делайте упражнения (смотрите на предметы вблизи, затем вдали и чередуйте (близко-далеко-близко-далеко ит.д)).
Похожие вопросы