Психология

• Всего ответов: 9


Борис Пустинский
9-й в Психологии
4.8 645 отзывов
Здравствуйте. Для того, чтобы отказаться от этой привычки, как и от любой другой вредной привычки, нужна сильная мотивация. Пока ее нет, отказаться сложно. 
Для развития мотивации обратитесь за личной консультацией к выбранному специалисту-психологу.
Успехов!
май 11, 2012 г.

Скилкова Ирина
5-й в Психологии
4.9 332 отзыва
Здравствуйте, Наташа!
Слышали, наверное, такое выражение как «привычка – вторая натура и посеяв её, в итоге пожнёшь судьбу», так вот, если хотите жить счастливо и красиво, необходимо выбрать психолога и поработать над собой любимой, над своей привычкой употреблять не нормативную лексику или изменить восприятие и отношение к её употреблению в Вашей речи. Удачи Вам и мудрости. Ирина.
май 11, 2012 г.
Ответ понравился автору

Анатолий Михайлович
26-й в Психологии
4.9 62 отзыва
Здравствуйте. Банальную вещь скажу — развиваться нужно. Человек, достаточно духовно развитый, просто не будет испытывать потребности в ненормативной лексике. Ему будет достаточно нормативной. Но это не сводится к начитанности или получению второго высшего. Сколько образованных и «культурных» людей не стесняются в выражениях на ТВ. Даже «звезды» не брезгуют. Но такие они звезды..., чтоб ничем не брезговать.
Это трудный путь, проходить его лучше с учителем — реальным или виртуальным гуру. Начните с приобщения к добротной культуре, с общения с людьми, ее олицетворяющими. Перестаньте «прожигать» время.
Есть более примитивные и легкие способы избавиться от этой привычки по типу «клин клином». Схематично это сводится к тому, чтобы «отвязаться» при самых своих уважаемых людях, чтобы испытать чувство стыда… Переболев, помучившись какое-то время Вы захотите избавиться. Но это тоже не так просто получится. Лучше обратиться к профессионалу и потратиться маленько ради хорошего дела. 
май 11, 2012 г.
Ответ понравился автору

ღ Наталья ღ
232-й в Эзотерике
5.0 17 отзывов
Здравствуйте, Наташа! Первый шаг, по моему мнению, к избавлению от вредной привычки- это признать свое бессилие перед ней. Да, эта привычка существует, я хочу избавиться, но я бессильна. Но не беспомощна.
Приглашаю вас проделать следующие шаги по избавлению от этой вредной привычки.
С уважением, Наташа.
май 11, 2012 г.

Пётр Ренжин
16-й в Медицине
4.9 40 отзывов
Наташа, думаю, что то что ві уже обратились — говорит что ві уже прошли треть пути. Теперь вам нужно вібрать себе специалиста из єкспертов и поработать с ним.
Думаю. что у вас всё получится. Главное желание.
май 12, 2012 г.

Игорь
31-й в
325 отзывов
 
здравствуйте. как говорится, люди мы такие и матом не ругаемся, мы им разговариваем. если вы считаете что нужно бросить эту привычку, то наверное осознаете почему вы так хотите сделать. скорее всего, матом вы выражаете свои эмоции: злость, раздражение, нетерпение и тд.
для того что бы перестать это делать нужно расширить словарный запас — есть очень много слов подходящих. потом нужно сознательно ограничить свою привычки в обществе людей. найдите способ самовыражения, что бы выплескивать весь негатив где-нибудь в безлюдном месте. и не переживайте сильно из-за того что по началу вы будите срываться и вам будет очень трудно себя контролировать – зачем вам лишняя фобия. но если уж сматерились, то найдите в себе силы извиниться перед теми, кто с вами рядом. есть еще один способ — наказываться себя, ну там денег пожертвовать кому-нибудь, или не купить себе за это что-нибудь и тд. но мне кажется это слишком радикальным). не забывайте извиняться. так вы научитесь осознавать, что произносите те слова которые не хотите произносить. и постепенно придет контроль.
к слову сказать, я и сам грешу этим. но иногда без крепкого словца ну ни как не получается).
май 12, 2012 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Александр Гросс
30-й в
117 отзывов
Здравствуйте, Наташа.
Бросить материться вы сможете если выпишите слова, которые вы употребляете чаще всего и придумаете им более литератирные красивые описания. Составьте список этих слов и начните контролировать речь.
Так же важно еще и то, когда именно вы их употребляете и с какой целью. Найдите те слова которые будут больше способствовать ее достижению. Например, многие матерятся ради смеха. Найдите синонимы или более интересный и красивый способ вызвать смех.
Если вы употребляете мат для связки слов, то не исключено что вам нужно сначала научиться меньше говорить. Говорите медленнее и обращайте внимание на те случаи когда хочется употреблять мат. Пропускайте матерные слова в речи, ставя вместо них паузы.
Можно конечно и поработать, если не справитесь сами.

май 12, 2012 г.

Светлана Бац
86-й в Психологии
4.8 45 отзывов
Есть самый действенный метод. Упражнение называется 10 раз заругаться. Вы специально по нескольку раз в день (3-5) ругаетесь. Специально сами ругаетсь. Не по привычке, а сами… идете и высказываете это...  Желательно не при людях :) Через три дня увидите результат.
май 13, 2012 г.

Iris
326-й в Эзотерике
5.0 14 отзывов
Просто нужно осознать, что мат пробивает дыры в вашем энергетическом поле, таков уж у него набор звуков. И чем чаще и жестче вы материтесь, тем больше дыр возникает в вашем поле. А в них проникает всякая нечисть… Вот такой механизм! Оно вам надо?
май 13, 2012 г.