Психология
Как переехал в другой город, все время трясутся руки, стал плохо спать, бессонница, настроение может не с того не с сего поменяться, хочется кричать на людей, последнее время стал дёргаться - вопрос №2695920
левыйглаз, по утрам ко всему чувство безразличия и какой-то тревоги, что это значит?
декабрь 14, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте. Для того, чтобы в точности определить суть проблемы нужно узнать ваши ответы на определенное кол-во вопросов. Пишите в чат, с удовольствием задам их, выясню суть проблемы и помогу с ее решением)
-
Здравствуйте, Дмитрий!
Переезд это стресс. Выберите психолога и избавьтесь от него. -
Здравствуйте, Дмитрий!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
