Психология

• Всего ответов: 3


Борис Пустинский
9-й в Психологии
4.8 645 отзывов
Здравствуйте, Марина. Любой человек, и Вы в том числе, всегда делает лучший выбор из всех доступных ему в данный момент. Лучший! Поэтому ругать себя не стоит. Совсем не стоит. Наоборот, начинайте себя хвалить каждый день по нескольку раз, пока это не станет привычкой. И через некоторое время Вы сами удивитесь оттого, как станет легче жить.
декабрь 25, 2017 г.

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемая Марина!
Вы живой человек и имеете полное право ошибаться. Поэтому ругать себя за это не стоит. Любой человек несовершенен. Тем более ошибки не критические. Просто прекратите себя ругать и корить за это, но выводы делайте и в следующий раз не допускайте лишнего.
Удачи Вам!
декабрь 25, 2017 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Марина!

Повышенное чувство вины — это очень раннее чувство, оно может появляться практически с рождения, поэтому вам очень тяжело контролировать. Конечно, то что вы вину оборачиваете против себя будет автоматически влиять на ваше настроение. Поэтому рекомендую вам найти источник такого большого чувства вины и причину направления его в свою сторону. Можно предположить, что именно так было в вашей жизни начиная с ранних лет.

Что в вашей жизни и детстве происходило такого, что могло вызвать раннее чувство вины? Какие у вас  отношения были в детстве с родителями и близкими? С какого возраста вы чувствуете такую вину? — вот на эти и многие другие вопросы нужно постараться найти ответы. Поэтому, предлагаю вам найти причину появления чувства вины, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе психоанализа, найдя истоки вины, события которые сформировали вины против себя и дать им оценку с позиции сегодняшнего дня, тогда психика может отказаться от слезливости и перепадов настроения них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать индивидуальную работу над собой.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
декабрь 25, 2017 г.

Похожие вопросы