Психология
Решено
Как можно бороться с тем, что не могу вслух говорить о проблемах, что творятся в голове, даже самому близкому человеку? Держать в себе это тоже не получается, ощущаю страх, ненависть к себе, желание - вопрос №2758877
отстраниться ото всех. Жду поддержки от него, но в ответ огромная стена, в мире своих фантазий становится все легче, не могу принять реальности. Мне страшно, и может даже, больно. Не понимаю зачем сюда пишу, но это словно замена общения, крик о помощи в бесконечную сеть. Извините
февраль 4, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Лина!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Лина.
Если Вы не можете поделиться со своим близким человеком своими переживаниями, значит в Ваших с ним отношениях не достаточно доверия и взаимопонимания. Вы чувствуете себя в этих отношениях не комфортно и пытаетесь убежать в более комфортную для себя среду — в мир фантазий. В силу каких-то страхов и комплексов Вы чувствуете себя неуверенно в реализации своих желаний.
Для более полной оценки ситуации необходимо больше информации. Выбирайте специалиста для индивидуальной консультации, чтобы получить психологическую помощь, избавиться от страхов и разобраться в отношениях с близким человеком.
Похожие вопросы
Решено
Если мужчина просит прислать ему свои обнаженные фото, когда его нет рядом, это значит что не уважает?
Вопрос задан анонимно август 19, 2015 г.