Психология

Решено

Здравствуйте. у меня такая проблема. если ко мне в голову пришла ненормальная мысль, то она постоянно крутится в голове, и окружающие люди это замечают. и не могу переключиться - вопрос №2774567

это началось в подростковом возрасте в школе и до сих пор у меня зацикленность, то одна то другая. я боюсь людей и внимания к себе, на работе. бороться уже не получается. думала переболею пройдет, но она не проходит

февраль 17, 2018 г.

  • Всего ответов: 3

  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте, Ирина.
    А можно подробнее об этой «ненормальной мысли»? Навязчивые мысли появляются не просто так, есть причина, ее необходимо выявить и работать с нею.

    февраль 17, 2018 г.
  • Татьяна Васильевна   - аватарка

    Татьяна Васильевна

    37-й в Психологии

    Здравствуйте, Ирина!
    «Мысль… постоянно крутится в голове… то одна, то другая… она не проходит».
    Навязчивые мысли очень известная, распространенная, старая проблема.
    Об этом мой блог номер один, решение в конце блога.
    Надеюсь что помогла Вам. Добро пожаловать и в мои блоги тоже
    Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть в конце каждого блога.
    С уважением, удачи Вам!

    февраль 17, 2018 г.
  • малахова елена владимировна - аватарка

    малахова елена владимировна

    19-й в Психологии

    может вы интроверт 
    и вам комфортнее одной 
    или с небольшим количеством выбранных вами и приятных вам людей для общения 
    есть разные категории работы 
    с людьми 
    с бумагами информацией 
    и т. д.
    найдите нишу комфортную вам 
    и постепенно перестанете себя принуждать 
    угождать многим 
    понимая себя и принимая себя 
    и делая себе хорошо 
    мы вносим свой вклад в общество 
    чтобы оно было гармоничным 
    подростковый возраст как раз начало формирования себя как личности 
    что вы и заметили в себе 
    значит контакт с собой у вас хороший 
    и себя вы понимаете 
    осталось согласовать это с внешним миром 
    когда внутреннего мира больше человек больше живет своими мыслями 
    что то вынашивает в себе 
    хорошее начало писать 
    стихи 
    эссе
    подберите свой жанр 
    то чего много внутри
    искусство 
    музыка 
    и прочие способы вынесения своего мира во внешний 
    работа требующая анализа самонаблюдения как у вас
    ученые эксперты
    вам нужно профориентацию сделать  

    не всем же тусоваться 
    или болтать 
    не все экстраверты 
    не все люди толпы

    февраль 17, 2018 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

Завтра он должен приехать к начальнику на совещание

Вопрос задан анонимно февраль 8, 2023 г.

Эзотерика