Хрустят кости - вопрос №2779242

Здравствуйте! После того как начала заниматься в тренажерном зале, примерно через пару мес заметила что кости стали очень хрустеть скрипеть. Буквально как не повернусь, то в колене, то в голени, даже если нагибаюсь- то в позвоночнике. Иногда после тренировки немного ноют колени, но это я бы даже не назвала болью. Сильно большие веса я не тягаю. Возраст 30 лет.

Вопрос задан анонимно февраль 21, 2018 г.