Психология

Решено

Здравствуйте, у меня как я считаю бытовой алкоголизм. Если я иду гулять -хочется выпить ( водку,коньяк не люблю, пью редко по праздникам, иногда себе беру отдельно что нибудь другое) пива, например - вопрос №2781675

либа сидра, может коктейли если есть возможность. Слабо алкоголку типа шейка, лонгера, ну и тому подобного тоже не особо переношу, но если выбора нет, то по чуть чуть начиная с отвращением пью, потом кажется и это сойдет. На утро (если перепью) то не похмеляюсь, плохо и тошнит, даже есть не могу. Мне 25 и за 25 лет напивалась 4 раза. А так пью раза 2-3 в неделю, если готовлю, либо гуляю. Если просто дома нахожусь, не готовлю, то не пью и не хочется. А как пойду на кухню, то готовлю где то сразу 3 блюда и… включаю фильм, наливаю стаканчик, и понеслась готовка и выпивка. Пиво выбираю чуть больше трех процентов, т.к. не люблю напиваться, но люблю попивать за делом либо за поосмотром фильма… на кухне соединяю то и то, а так уже и не смотрю даже ничего(не интересно). Могу пить и каждый день могу раз в неделю но в среднем это 2-3 раза в неделю и ухожит по н литров пива начиная где то с 2 дня до 2 ночи.. вроже уже приоотлвила, но тут и фильмы стали интересными, либо найти хочется интересное что то. Если так растягиваю то и не пьянею совсем, но не понимаю, почему не получается у меня так же с чаем например… либо соком… не нравятся они мне по вкусу. Пыталась заменить квасом… тоже ни то… безалкогольное пиво в таких количествах очень накладнл, но выходит, пробовала. Кадироваться я не готова, если здамся по кадировке, буду чувствовать себя совсем слабой и так с этим проблемы, просто я этого не показываю ни кому. Если кстати наемся, то тоже пить не хочется, так часто запланированые литры оставались на потом. Но я склонна к полноте и если пью просто пиво, ни чем не закусывая, то это не прибавляет мне веса, а даже убавляет, во время этого я могу лишь перекусить что нибудь совсем чуть чуть овощей например и отлично. Я понимаю что так моя печень скоро поднимет мне белый флаг и это страшно… плюс когда я пью, то и курю по пачке где то… в так одну в день либо вообще не курю. Нарколог говорит это психологическое, так что к нему не отправляйте, пожалуйста

февраль 23, 2018 г.

  • Всего ответов: 3

  • Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ - аватарка

    Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

    4-й в Психологии

    Уважаемая Катя!
    Полагаю, что Вы заливаете какую-то внутреннюю проблему или страх.
    Возможно Вы напряжены и когда выпиваете, то Вас отпускает.
    Можно овладеть релаксацией, стать более спокойной, отпустить страхи и  перестанет тянуть на алкоголь.
    Я работаю психокатализом по видеосвязи. О методе читайте в Интернете.
    Также профессионально обучу релаксации.
    Думаю, что это Вам поможет справиться с задачей.
    Обращайтесь!

    февраль 23, 2018 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Онлайн

    Здравствуйте, Катя.
    Вы написали, что Вы делаете (пьете), но пока, к сожалению, мы не понимаем причин (нет информации о Вас совсем). А чтобы решить проблему, нужно выявить причины и работать уже с ними. Если готовы — обращайтесь.

    февраль 23, 2018 г.
  • Галина Венкова - аватарка

    Галина Венкова

    34-й в Психологии

    Здравствуйте, Катя.
    Вопроса как такового у вас не прозвучало.
     Но если для вас это всё стало проблемой, то конечно, следует её решать. 
    А для этого было бы полезно сначала понять — а что вы запиваете, что вам компенсирует алкоголь?
    Выяснить причину и найти пути её решения, самостоятельно или с психологом.
    А главное, твёрдо решить, что так вы вести себя уже не будете и последовательно держаться этого решения.
    Да, пока это психологические проблемы. И чем раньше вы их решите, тем скорее изменится ваша жизнь.
    Удачи вам, Катя.

    февраль 23, 2018 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

дергается нос

Вопрос задан анонимно апрель 13, 2012 г.

Психология

Пристальный взгляд

Вопрос задан анонимно октябрь 24, 2010 г.

Психология