Психология
Здравствуйте. Мне 20 лет. Проблема в том, что я могу заплакать от слишком уверенного голоса или повышенного. Слезы сразу накатывают, сдерживать сложно. Независимо от ситуации. Подскажите что делать - вопрос №2812737
март 21, 2018 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Дарья.
Выбрать психолога (можно среди специалистов этого сайта, можно поискать в вашем городе), записаться на консультацию и избавиться от проблемы. -
Здравствуйте, Дарья.
В моменты описанные вами, актуализируется ваша травма из прошлого. Она напоминает вам о себе и «требует», чтобы вы разобрались с этим, позаботились о себе.
Приходите на консультацию, удачи! -
Здравствуйте, Дарья!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Здравствуйте, Дарья.
В данном случае слезы это Ваша защитная реакция. Скорее всего причина такого Вашего поведения лежит в детстве. Кто-то во взаимоотношениях с Вами вел себя строго, повышал голос, Вы же в ответ плакали, чтобы смягчить человека и вызвать у него жалость к себе. Это позиция «жертвы», более подробно с этим вопросом можете ознакомиться по следующей ссылке — «Как перестать быть жертвой».
Оптимальным решением для Вас будет индивидуальная консультация с психологом и более детальный разбор Вашей проблемы.
Всего Вам доброго.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
Здравствуйте! Я в 9-Ом классе, недавно писали пробный огэ по математике. Я получила 2, хотя готовилась к огэ несколько лет, ходила к репетитору и занималась дома. Получила два из-за того, что не
апрель 17, 2015 г.