Психология

• Всего ответов: 5


Лука
132-й в Психологии
2.0 1 отзыв
Здравствуйте, Людмила!
Зная ситуацию чуть глубже, понимая истоки ее возникновения, можно провести эффективную работу.
Помочь Вашей ситуации возможно  с помощью нескольких достаточно простых шагов. 
Они дадут Вам возможность почувствовать легкость и радость жизни, ставить адекватные цели и наслаждаться их достижением!
Если Вы готовы начать работать над собой и своей жизнью, обращайтесь, я с радостью помогу Вам!
март 22, 2018 г.

Александр Гайвар
92-й в
29 отзывов
Здравствуйте, Людмила. Причины Ваших неудач могут быть разные. Вам нужно разобраться сначала с источником постановки целей: это Вами поставленные цели или навязанные кем-то. Отвращение можно испытывать при реализации чужих программ. Разбейте свою высокую цель на маленькие, промежуточные. Фиксируйте достижение промежуточной цели. Это придаст Вам уверенности в собственные силы. И такими шажками дойдете до реализации бОльшей цели. Если есть желание разбираться глубже со своей неуверенностью, то можно обратиться к эксперту, который поможет Вам взглянуть на себя с другой стороны.
март 22, 2018 г.

Елена Александровна Абдрашитова
40-й в Психологии
4.7 40 отзывов
Людмила, здравствуйте! Почему вы решили, что завышаете планку??? Вы мысленно уже обрекаете себя на неудачу… Или возможно цели, которые вы себе ставите не имеют четкой конкретики?? Стремление к поставленной цели находится в крови человека!!! Не ругайте себя за это!!! Идея-мотив- способ-результат! Четыре составляющих! посмотрите, где у вас происходит сбой… Протестируйте себя по поводу мотивации достижения, что у вас: стремление к победе или цель избежать неудачу? Тесты есть онлайн. И еще один момент: не забывайте, что нужно себя хвалить!!! Полюбить себя и поверить в себя!!! Если самостоятельно Вы не можете решить данную проблему, то лучше для вас будет обратиться к выбранному вами специалисту и совместно с ним поработать над вашими вопросами.
Удачи Вам!!!
март 22, 2018 г.

Татьяна
30-й в Психологии
4.7 14 отзывов
Здравствуйте, Людмила. Вы страдаете от неуверенности в себе, написали Вы. И дальше Вы описали, как Вы ставите перед собой цели (и не просто цели, а высокие цели)… Вы от них устаете и разочаровываетесь в итоге и собой и поставленными целями? Если я Вас правильно поняла. Если дело обстоит именно так, то у Вас прежде всего нестабильная зависимая самооценка. Вы начинаете дело как раз уверенно и с энтузиазмом, а вот потом испытываете отвращение к себе, обесцениваете себя, результата и критикуете. А зачем Вы ставите именно такие цели (подсознательно) зная, что они для Вас недосягаемые? Вам отчего то нужно себя пожурить. по критиковать. А что если ставить себе разного плана цели. Начинайте с тех, с которыми Вы точно знаете, что справитесь и хвалите себя за достигнутое. Вам вообще свойственно себя хвалить, поощрять… Делайте это как можно  чаще и Вы начнете ощущать себя иначе. Планку можно поднимать постепенно, ведь так? Делайте это с интересом, а не жертвуя едой и сном. Жертвенность приводит только к разочарованию. Успехов Вам!
март 22, 2018 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Людмила!

Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных   сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально.

Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты. 

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
март 22, 2018 г.

Похожие вопросы