Психология
Здравствуйте. Буквально два года назад потерпела нервный срыв из-за развода родителей и неадекватного поведения матери, смены кучи партнёров со стороны обоих родителей с некоторым забыванием о детях. - вопрос №2856850
После этого стала замечать постоянную тревогу, я беспокоюсь по любому поводу. Как начала жить с молодым человеком, все стало намного проще, он стал для меня спасением и счастьем. Но в последнее время снова эти чувства: я живу в постоянном страхе, что он уйдёт от меня, или когда его долго нет, я придумываю что-то ужасное во что сложно поверить, и из-за этого же я часто плачу, хотя ничего плохого не случалось. Я постоянно беспокоюсь о нем. Даже когда мы расстаёмся на какое-то время я впадаю в истерику. Раньше думала что это нормально, любовь и все такое, но сейчас понимаю, что я будто параноик. Он всегда успокаивает меня и говорит что все хорошо, что я много накручиваю и он никуда не денется, он человек железный(от него не дождёшься ласковых слов), поэтому если он говорит такие вещи, то они искренние,. Я вечно создаю себе проблемы, из-за этого пью успокоительные, плохо сплю. Постоянно говорю с собой, причём в слух, могу даже спорить с собой, давать советы и даже ругаться.
апрель 29, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы -
Здравствуйте, Елизавета!
«Так вот, что же со мной происходит?» - Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
Решено
vip
Здравствуйте. Постоянно живу в своем придуманном мире, который находится у меня в голове. Доходит даже до того, что я просто постоянно могу лежать и смотреть в этот мир. Иду кудато, делаю чтото, а
декабрь 3, 2014 г.