Психология
Здравствуйте, мне 27 лет подскажите пожалуйста как мне перестать думать о том что у меня диагноз "шизофрения" (биполярное психическое... - вопрос №2868513
расстройство) о том что я не такая как все а настоящий псих, я лечилась 4 раза в психиатрической больнице, мне очень сложно обо всем этом забыть, я не знаю как вести себя в обществе с людьми, преодолевает страх о том что я как то не так себя веду или о том что я выделяюсь среди толпы, то ли отстала от жизни… Встречалась с парнем, когда увидел что болею, с тех пор начал плохо со мной обращаться, отношения не наладились, надоело терпеть ушла от него, замкнулась в себе, страх перед новыми отношениями… А болезнь дает о себе знать 1-2 раза в год обостряется… Лечусь дома в стационар больше не хочу…
май 10, 2018 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Анна!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы