Психология
Вопрос с личным внутриличностный конфликт как перестать себя критиковать. Негатив есть и он копится - вопрос №2871270
май 13, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте. У вас проблема с самокритичностью, низкой самооценкой и ориентировкой на мнение других людей. Вот с этого и надо начинать работать. Лучше эту работу провести со специалистом, чтобы не наделать ошибок и не усугубить ситуацию. Удачи вам!
-
Здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности. Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, самостоятельно определить причину которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.
Решено
Здравствуйте. Девушка сказала что хочет расстаться.. но сказала что любит меня и ей больно это говорить, но так будет лучше говорит она. Я неправильно вёл себя во время ссор, позволял себе ее
апрель 21, 2018 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Одна из причин любовной зависимости - травма в детстве. Например, у меня, это то, что бросил отец. Страдала с раннего детства лет до 25. Почему я
Вопрос задан анонимно март 26, 2016 г.