Психология
Как стать добрее? - вопрос №296626
Доброго времени суток.
Меня зовут Александр, мне 26 лет и у меня большая проблема, я стал очень злым по отношению к любимым людям. Я полностью отдаю себе отчет в этом, но сделать ничего не могу. У меня нервная, но любимая работа, много переживаю, одна девушка уже ушла от меня из за этого, я очень переживал, вот и вторая не выдержала моей
июль 1, 2012 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте, Алесандр!
Надо разбираться, в чем причины вашей агрессивонсти. Причины могут быть самые разные. Осознать их можно: попытаться самому или с помощью онсультации с психологом.
Возможно, понять подскажет это: вспомните, был ли определенный момент, когда возникла раздражительность (возможно, повлияло какое-то событие?), обратите внимание на настоящее (все ли вас устраивает в вашей жизни?), подумайте, почему именно ваше «Я» так сильно обострилось (не было ли оно ущемлено?), внимательно ли вы относитесь к своим чувствам...
Осознание причины позволит её убрать или скорректировать)
Удачи вам в познании себя.
С уважением.
-
Здравствуйте Александр
Не думаю, что все так страшно. Скажу более — скорее всего Вы не объективны по отношению к себе любимому. Вот с себя и нужно начинать — любить и уважать. А АГРЕССИЯ, вполне вероятно от высокого уровня тестостерона. Так что — обращайтесь за личной консультацией, помогу.
-
Здравствуйте, Александр!
У Вас действительно есть проблема и Вы правы, она решаема "скажите лечится ли это, я таким не был, следовательно недуг приобретенный, а значит и избавится по логике вещей от него можно" и нужно. Вам нет необходимости стремиться к тому, чтобы стать добрее, Вам просто нужно научиться любить себя и принимать всяким: борзым, не желающим в определенные моменты жизни видеть девушку, с разными (даже самыми гадкими) мыслями в голове и т.д., а не только белым и пушистым… Выбирайте психолога по душе и Вам непременно помогут принять себя, освободиться от наносного и не Вашего, обрести свободу и независимость и стать счастливым. Это не так сложно, как Вам кажется. Удачи. Ирина.
-
Доброе утро. Саша, слава Богу, все не так страшно, как вам кажется)))
Первое. Ваша работа, как и любая другая, не такая уж эмоциональнозатратная, какой вы ее видите. Вам нужно перевести отношение к любимой работе с режима нервного переживания на спокойно -рассудительно- конструктивную производительность. Это позволит:
*рационально и полностью отдаваться работе на работе,
*продвинуть карьеру,
*и не нести негативно-эмоциональные нагрузки с работы домой.
Второе. Не сладывающиеся отношения с девушками имеют свои причины.)) И причины ухода девушек ни как не связаны с работой)) Это уже ваши проблемы личностного плана)))
Третье. Вам нужно заняться всего лишь самововспитанием и овладеть навыками, которые позволят контролировать эмоции)))
Саша, вы уже пришли на наш сайт. Вам осталось выбрать специалиста и записаться к нему на прием. В вашей жизни станет все замечательно)))
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус.
-
Доброго времени суток.
Вероятно, на свою работу вы затрачиваете слишком много энергии и её остаётся мало для чего-то другого. Возможно из-за этого высокий уровень внутреннего напряжения. Нормализовать свое состояние и научиться его регулировать за несколько сессий вполне возможно.
Похожие вопросы