Психология
Решено
Доброго времени суток. Я очень полная и сейчас активно худею. За время что набрала вес, растеряла круг общения, стала нелюдимой, работаю дома - вопрос №2977110
удаленно, испытывала стойкое отвращение к своему отражению в зеркале. Сбросив 15 кг, а осталось сбрасывать еще много, я задумалась о том, что мне нужен круг общения, но я боюсь людей, близких контактов, заперлась в своей норке и затаилась. Ради интереса дала анонимное объявление на сайте знакомств, указав там не то что реальный вес, а его завысив. Написало очень много мужчин. Я ожидала откликов с омерзением, то есть с тем чувством которое я испытываю сама к теперешней себе. Нет, написали нормальные люди, которым как они уверяли, нравятся полные девушки и женщины. И тут обнаружилось, что на свидание мне пойти не в чем — одевать такую «тушу» я не стремилась, одевалась в мешковатые балахоны и бесформенные брюки), я разучилась принимать себя и ухаживать за собой (исключение — личная гигиена), Да и к написавшим мужчинам у меня недоверие и подозрение — раз им нравится такая некондиция, то они некондиция и сами. Наверное вопрос в том чтобы либо принять такую себя как есть, либо жить пока не похудею и не высовываться?
Вопрос задан анонимно август 30, 2018 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте!
Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своим действиям. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемыЛучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте и Вы.
«Наверное вопрос в том чтобы либо принять такую себя как есть, либо жить пока не похудею и не высовываться?» — а вот не получится похудеть без безусловного принятия. Так что выбор здесь другой. Вы либо принимаете себя безусловно (и это помогает Вам прийти в норму), либо не принимаете — и всю оставшуюся жизнь боретесь с собой (а это бесконечный стресс и, как следствие — бесконечное «заедание»). Есть еще куча тонкостей (я сейчас только о психологических. Есть же еще и физиология, не учитывать которую невозможно!), которые необходимо знать. Могу проконсультировать. -
Добрый день. Вы проецирует свои страхи р комплексы на других. Есть не мало мужчин, которым действительно нравятся полные женщины. Это очень индивидуально, о вкусах не спорят.
Вы не любите и не цените себя, отвергаете это стало одной из причин вашей полноты. Низкая самооценка родом из детства, от взаимоотношений с родителями. Нужно провести анализ, устранить причину. Когда вы осознаёте и устраните причину, общаться с другими людьми станет проще, ведь любят не только внешность. О своем внутреннем мире вы вообще не писали. Люди тянутся к самодостаточным и сильным людям. Станьте такой -
Добрый день!
Сейчас вы не будете ходить на свидания пока не похудеете, потом еще по какой-то причине, потом ещё… И так много лет, да?
Понимаете, дело не в том, что они «некондиция», как Вы пишите. Дело в том, что Вы какая бы Вы не была — не любите и не принимаете себя.
Когда Вы похудеете, да, вы будете гордиться собой и любить… недолго. Потом всё вернётся на круги своя. Потому что дело не в теле, а у вас в голове.
С этим можно и нужно работать.
У Вас всё получится.
Удачи!
Похожие вопросы
Решено
Если мужчина просит прислать ему свои обнаженные фото, когда его нет рядом, это значит что не уважает?
Вопрос задан анонимно август 19, 2015 г.
Мне 22, я постоянно прокручиваю в голове какие то ситуации в которых я уже оказывалась или не оказывалась но представляю и придумываю различные ситуации, продумываю диалоги представляю как бы я
сентябрь 29, 2016 г.
Что если единственный способ перестать чувствовать себя плохо-это перестать чувствовать что либо вообще?
январь 3, 2018 г.