Психология

пожизненаая глубокая депрессия.не могу ничего сделать.мне трудно жить с этим - вопрос №2979565

сентябрь 1, 2018 г.

  • Всего ответов: 3

  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте!

    Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

    Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.

    Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня.  Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

    Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

    сентябрь 1, 2018 г.
  • малахова елена владимировна - аватарка

    малахова елена владимировна

    20-й в Психологии

    здравствуйте
    обращайтесь 
    пишите даты своего рождения

    сентябрь 1, 2018 г.
  • Лана Золотарева  - аватарка

    Лана Золотарева

    10-й в

    Здравствуйте!
    Вряд ли пожизненная тк когда Вы были ребенком её не было, правда?
    Нужно найти её начало и проработать причины с психологом. А параллельно обратиться к врачам: терапевту, эндокринологу, неврологу и сделать обследование тк у неё могут быть и физиологические причины и последствия. Совместными действиями Вы быстро от неё избавитесь и сможете жить полной жизнью. Обращайтесь, помогу.

    сентябрь 1, 2018 г.

Похожие вопросы

Решено

Обращение "на Вы"

март 31, 2014 г.

Психология