Психология
Решено
Не понимаю почему какаета зависимость от подруги,как избавиться? - вопрос №2980879
Общаемся в основном только по переписки, живём далеко, раньше такого не было, общались каждый день и всё было нормально, последние пол года наверное она вышла на работу объщение сократилось на половину и у меня почему то началось такое что мне постоянно хочется наладить его, что бы она посмеялась или ей нравилось что я говорю, если возникает какой то спор то я очень расстраиваюсь, очень часто кажется что она что то пишет специально назло или обидеть меня, когда не общаемся, я всегда думаю а что бы она сказала на это если я сделаю так или так, понравилось бы ей где я сейчас например гуляю… я очень самодостаточный человек, но в этой ситуации не понимаю что происходит и что делать, понимаю что дело то во мне а не в ней… как решить эту ситуацию, перестать общаться не выход
Вопрос задан анонимно сентябрь 3, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте.
«я очень самодостаточный человек» — что Вы вкладываете в понятие «самодостаточный»? Психологи рекомендуют личностный рост как первый шаг в работе с любой зависимостью (это путь к самодостаточности, независимости). Зависимость, этот как раз способ компенсировать некий «недостаток» (способ решать некие внутренние проблемы за счет внешнего ресурса). Да, Вы можете верить в свою самодостаточность, но описанные Вами факты говорят об обратном. Рекомендую выбрать эксперта и разобраться в себе. Обращайтесь. -
Здравствуйте!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных чувствах и сценариях заложенных в вашей психике. Что-то происходит в этом общении, чем-то оно вас задевает и вводит в зависимость. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы