Психология
Здравствуйте. Мне 19. Скажите, как мне стать уверенней в себе, перестать стесняться. - вопрос №2989640
сентябрь 12, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
приветствую. принять себя таким какой вы есть и убрать все блоки к этому и ориентироваться в первую очередь на себя и лишь потом на других. также имеет смысл определить с одной стороны для чего вы делаете то на что тратите свою энергию а с другой как вы формируете свои цели
-
Здравствуйте, Артём!
Самооценка формируется не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своим действиям. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
добрый день. начните делать то, что вызывает дискомфорт. это называется выйти из зоны комфорта. так преодолеваются страхи и вы становитесь сильной и уверенной личностью
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Решено
Что делать если отчим к падчерице относится нигативно и постоянно поднимает на нее руку хотя отчиму 28,а падчерице 7.У нас общий сын так с него он сдувает пылинки когда я сына наказываю мужу это не
март 4, 2017 г.