Психология

• Всего ответов: 2


Ходоровская Людмила Витальевна
13-й в Психологии
4.8 340 отзывов
Здравствуйте, Азиза. Для начала надо разобраться, с чем связан этот стресс, т.е., проанализировать ситуацию и сделать себя более стрессоустойчивой. Чтобы муж не изменял, разобраться в причинах измены. Раз отношения строят двое, значит он что-то недополучает от вас, а вы, следовательно, чего-то недодаете. Необходимо понять — чего и устранить эти причины. То же самое и с похудением. Есть психологические причины лишнего веса? Значит их тоже надо устранять. Отсюда следует, что вам необходимо проработать все это со специалистом на личных консультациях.
сентябрь 19, 2018 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
сентябрь 19, 2018 г.

Похожие вопросы