Психология
безразличие - вопрос №29982
Мне 17 лет и я чуть больше года нахожусь в состоянии депрессии. От меня отвернулись друзья, которых и так было мало. Родители чего- то от меня хотят, но я не могу их понять.Часто думаю о суециде, потому что кажется что никому не нужна. Подскажите пожалуйста, что мне делать чтобы выбраться из этого состояния? Заранее большое спасибо.
июль 29, 2010 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте! А чем вы занимаетесь? Учитесь? Работаете? Есть ли у вас увлечения? Что вы больше всего желаете? И что вы делаете для того, чтобы выйти из этого состояния?
Ваши друзья отвернулись до наступления этого состояния или потом? Какие претензии к вам предъявляют родители?
Вот такой перечень вопросов, ответьте, чтобы сложилась более объективная картина.
С уважением.
-
Здравствуйте, Маргарита!
Вероятно, в вашей жизни чуть больше года назад произошло что-то, что повергло вас в такое состояние - может быть, несчастная любовь или какое-то еще событие (приходится домысливать), которое почему-то заставило вас думать о себе в негативном ключе (у меня все плохо, никто меня не любит и никому я не нужна).
Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. Во-первых, вы молодая и симпатичная девушка, у которой впереди целая жизнь. Жизнь насышенная, интересная, полная и радостей и печалей, важных и не очень событий, неожиданностей. О суициде советую сразу забыть, прямо сейчас, когда читаете мой ответ - иначе всего этого у вас не будет.
Вы говорите, что отвернулись друзья? А вот это как раз и проверка, кто казался другом, но не являлся таковым. Настоящий друг всегда будет рядом, как бы тяжело не было и всегда прийдет на помощь.
Что-то хотят родители, но их невозможно понять? А вы попробуйте поговорить с ними, чтобы они поняли вас, а вы-их. Иногда родители представляются монстрами и мучителями, не дающими свободы и мешающими жить, но разве на самом деле это так? Ведь и им когда-то было по 17, и у них возникали подобные проблемы непонимания со стороны взрослых. Поговорите с ними - и выяснится, что они могут быть самыми близкими друзьями.
Живите полной жизнью - ходите в кино, в парки, катайтесь на велике, на роликах - только не сидите дома с печальными мыслями. Загрузите свое время, чтобы для таких мыслей не оставалось времени.
И почаще улыбайтесь себе в зеркале по утрам, говоря себе о том, что вы молодая, красивая, самая лучшая. Изменитесь вы - изменится и нынешняя ситуация.
Удачи!
-
Депрессия – это эгоизм организма, в определенном смысле. Тело и ум становятся безразличны ко всему, что не может принести им какого-либо рода удовольствия. Суицид – это всего лишь попытка привлечь внимание к себе окружающих (опять-таки эгоистичная).
Вы спрашиваете, что делать. Если без врачей и таблеток хотите справиться, то устройтесь на волонтерские работы, например, в хоспис, где находятся неизлечимые больные. Можете поработать волонтером в детском доме. То есть, я предлагаю вам лечение в виде принесения пользы тем, кто в этом нуждается. Если же вы чувствуете, что ваша депрессия причиняет вам слишком большой вред и вы реально становитесь неспособной на активную осознанную деятельность, тогда необходимо обратиться к психиатру за помощью, причем, как можно скорее.
И хочу предложить попробовать йогу или медитацию в качестве лечения, если вам это подходит.
-
Доброй ночи. И кто это вас, такую молодую и красивую, в эту депрессию впустил, да еще одну!? Заблудились вы в ней, как в дремучем лесу. А выход -то рядышком. Вы уже почти вышли на тропинку. Аукните мне по чату - выведу. Обещаю, честное октябренское! Не заведу в дебри, я не Иван Сусанин! Почитайте отзывы и мои ответы у меня на странице. Сами все увидие.
Буду ждать. Только поторопитесь, пока стоите на нужной дорожке. Лидия
Похожие вопросы