Психология
Куча симптомов, которые меня сломали физически и морально - вопрос №301824
Добрый день, уважаемый специалист!
Вот симптомы, которые не дают мне жить полноценной жизнью:
Усталость
Слабость
Сонливость
Вялость
Тупизна в голове\ пелена \мысли текут медленно \туго, медленно соображаю
Отсутствие энтузиазма\мотивации
Слезятся глаза
Болят дневном на свету
Рассеянность
Медлительность
Невнимательность
Тяжело излагать мысли\говорить\забываю слова\каша в голове è нежелание общаться\замкнутость
Быстрая утомляемость как физ. так и эмоц.
Голова «тяжелая», особенно когда наклоняешься
Утром тяжело
Покруживание в голове
Забывчивость
Тяжело усваивать новую информацию
Тяжело вспомнить что было вчера\позавчера\ недавно
Путаю даты\дни недели
Взгляд фокусируется на одной точке и тяжело обратно сосредоточиться
Дереализация
Непоследовательность действий\ действия как на автомате- сначала делаю, а потом осознаю .
Постоянная внутренняя тревога\душевный дискомфорт\суетливость
Мурашки по коже
Щемящее чувство в груди
Угнетенность \подавленность. Хочется расплакаться. Голос тихий и слабый
Я не знаю что делать Чувство полной безысходности.Сначала боролся собственными силами: заставлял себя заниматься различными видами спорта, заставлял быть активным, общаться с людьми, читать, ввязываться в разные дела, но становилось только хуже- я чувствовал себя живым трупом от этих всех истязаний, это было насилие над собой. Потом лечился у психотерапевта с помощью антидепрессантов, но эффекта практически никакого.
Это не жизнь, а какая то пародия. Все как во сне. Нет ощущения жизни. Все самотеком. Причем иногда наступают моменты просветления на 1-2 дня, когда я просто в эйфории от того как можно хорошо и комфортно себя ощущать в этом мире — голова варит на 100%, дикая уверенность в себе и своих силах, полно энергии и энтузиазма, улыбка не сходит с лица, хочется общаться с людьми и узнавать что то новое, учиться, но, спустя 2 дня, я окунаюсь обратно в свой внутренний Ад.Люди говорят что я выгляжу уставшим, ХОТЯ Я ВЫСЫПАЮСЬ И ПРАКТИЧЕСКИ НЕ НАПРЯГАЮСЬ НИ ФИЗИЧЕСКИ, НИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО! С какой стороны мне зайти, как разорвать этот замкнутый круг? Помогите..
июль 11, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Доброго времени суток.
Необходимо исследование у невролога, а затем, с результатами исследования к психотерапевту.
-
Здравствуйте, Максим.
Согласен, что Вам необходима консультация невролога и психотерапевта. Однако одних антидепрессантов будет мало. Вам нужна длительная в течение нескольких месяцев психологиченская работа с квалифицированным психологим или психотерапевтом.
Если у Вас есть деньги, то обратитесь к психологу либо у Вас в городе, либо здесь на сайте. Если нет — то найдите бесплатную психологическую службу.
После десяти — пятнадцати сессий Вы, скорее всего, почувствуете себя намного лучше.
Но и врачей, конечно, не забывайте.
