Психология
Решено
Поможет ли перерыв в отношениях холерика и сангвиника? - вопрос №3058887
Последние два месяца вечно в скандалах, давно поговаривали о перерыве, но всё никак не решались. В итоге в последнюю ссору мой партнер не выдержал и бросил меня в черный список, не контактируем. С одной стороны, возможно, он поступил верно, а с другой — он оставил меня в полной неизвестности, и теперь я мучаюсь, не зная перерыв это или вообще расставание. К слову, чувства у меня есть и ещё очень сильные, вроде взаимно, но я начинаю уже сомневаться. Большинство ссор идут от моей инициативы, потому что мне перестают делать комплименты и уделять внимание. Мой любимый человек тоже не так давно жаловался на душевное одиночество своему другу. Я в полной растерянности, смятении и ужасе. Был нервный срыв из-за этого всего.
ноябрь 16, 2018 г.
-
Всего ответов: 7
-
Здравствуйте, Лиза.
«Большинство ссор идут от моей инициативы, потому что мне перестают делать комплименты и уделять внимание» — Вам нужно научиться бесконфликтному общению. Например, если хотите донести некую мысль, можно использовать технику «я сообщений». Кроме того, разобраться с самооценкой (для ее поддержания Вам требуется стимуляция извне).
«Мой любимый человек тоже не так давно жаловался на душевное одиночество своему другу» — так ведь это закономерно. Что он получает в отношениях с Вами, кроме конфликтов и претензий?
«Я в полной растерянности, смятении и ужасе. Был нервный срыв из-за этого всего.» — а этот момент говорит о наличии страха одиночества (он всегда родом из детства).
Итак, что мы имеем: страхи, отсутствие навыков конструктивного общения и построения гармонии в паре, проблемы с самооценкой. Возможно, склонность к созависимым отношениям (это все про Вас). Скажите, как «перерыв в отношениях» может решить эти проблемы? Они решаются только с помощью психолога. -
Уважаемая Лиза!
В психотерапии есть такой прием «пауза в отношениях» и иногда она помогает соскучиться друг по другу и вновь сблизиться.
Только в случае если отношения совсем исчерпали себя пауза становится началом конца отношений.
Полагаю, что передышка в отношениях пойдет вам на пользу. Но Вам нужно сделать выводы и что-то поменять в поведении.
Мудрости Вам! -
Лиза, здравствуйте!
Для меня ключевое в Вашем письме, что он тоже чувствует душевное одиночество.
Немудрено, что вы с ним ссоритесь, когда оба чувствуете себя в одиночестве, при этом находясь в отношениях.
Не так важно, что вы с ним по темпераменту — холерик или сангвиник. Гораздо важнее, как вы себя чувствуете в отношениях, что хотите друг от друга и насколько сбываются вашим с ним желания. -
Приветствую 🙏
Перерыв безусловно пойдёт на пользу всем, ведь это восстановление..
Другое дело, если не изменить своё отношение поведение, то наверное всё вернётся на круги своя? -
приветствую и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы -
Лиза, я вас вполне понимаю, как женщина прежде всего. Комплименты и внимание — это то, без чего женщина чахнет, словно цветок без воды.
Но мужчины устроены по-другому, они могут просто не понимать, насколько для нас это важно. Что только так мы чувствуем себя любимыми.
Бывает, что простой задушевный разговор на эту тему — о своих потребностях — помогает спасти отношения.
Но при этом, вы должны понимать, что и вы тоже должны что-то давать своему мужчине, не только получать.
Сильные взаимные чувства — это прекрасно. Не дайте им сойти на нет, пробуйте понять друг друга. -
Здравствуйте, Лиза!
Лиза, зачем переживаете — себе вредите? Ничего на свете не стоит, чтобы так себя изводить, терять здоровье!
Посмотрите на ситуацию не с той точки зрения:"мой партнер не выдержал и бросил меня в черный список, не контактируем." и "он оставил меня в полной неизвестности, и теперь я мучаюсь, не зная перерыв это или вообще расставание.", т.к., при таком восприятии ситуации, просматривается ваша полная зависимость от ЕГО решения, поступка, действия....
Попробуйте принять ситуацию — он прекратил пока общение. Это факт. И все. Не надумывайте ничего более.
Решите, чего вы сами для себя на данный момент хотите. Т.е, вам самой нужен отдых, нужно поправить здоровье, нужно отвлечься, нужно внимание, комплименты мужчин и т.д.?
Так и делайте для себя то, что вам важно, или важнее сейчас и пробуйте больше позитивом наполнять свою жизнь (не зависимо от того, кто и что решил, сделал...), займите себя чем-то для вас увлекательным, что приносит радость, что интересно..., общайтесь больше с позитивно настроенными людьми, может, стоит заняться каким-то творчеством, может, танцами и т.д., чтобы у вас стало легче на сердце, чтобы душа пела...
Себя любить учитесь! Сами себе интересное в жизнь притягивайте...
А его молчанку пока примите как есть (тем более, что вы ничего пока не можете сделать. А только нервничать, ждать чего-то… — зачем это вам?). Ваш мужчина тоже хочет больше внимания ПОЛУЧАТЬ от вас, но, как видно, сам ДАВАТЬ вам то внимание, комплименты, позитив и т.п.(в том объеме, в котором вам нужно), не умеет.
Пауза вам была уже, как видно, давно нужна.
Вам обоим необходимо поработать над своим восприятием всего, что между вами происходит, научиться понимать и слушать себя, партнера, научиться МИРНО решать любые вопросы, ситуации, научиться озвучивать МИРНО и СПОКОЙНО, дорожа спокойствием друг друга и вашими отношениями, свои чувства желания..., научиться разговаривать по душам спокойно, мирно, нежно...
Если в работе над собой, нужна помощь — обращайтесь к специалисту и налаживайте свою жизнь так, как вам нужно.
Эмоциональность — это хорошо, но, когда ее перебор, или она со знаком "-" и вредит вам, вредит в отношениях, то стоит часть этой энергии направить на какие-то дела, где она будет нужна, приносить пользу и радость вам.
Претензии, обиды, ссоры, недосказанность… зачастую не только вредят отношениям, но и могут спровоцировать их окончание.
Однозначного ответа на ваш вопрос:«Поможет ли перерыв в отношениях холерика и сангвиника?», нет.
Может поможет, может нет — время покажет, но то, что вам необходимо поработать над своими страхами, над тем, чтобы спокойно уметь озвучивать свои чувства, желания, мнение и т.д., над самооценкой, над уверенностью в себе..., очень желательно.
Не волнуйтесь, займите себя чем-то интересным..., больше находитесь среди позитивных людей, а дальше, время покажет, что он надумает, чего хотите вы..., можете потом уже спокойно все обсудить… и решить, что и как у вас будет!
Желаю вам душевного спокойствия, любви и уважения к себе, мудрости, больше позитива в жизни, удачи и счастья!
С уважением. Мирослава
Понадобится помощь, поддержка, консультация, есть вопросы – обращайтесь, помогу с удовольствием и на вопросы отвечу!
Пожалуйста, оценивайте лучший, по вашему мнению, ответ!
Мы работаем для вас!Спасибо за понимание!
Лучший ответ по мнению автора
