Психология
надоело работать по своей профессии, что делать и как быть - вопрос №3061036
ноябрь 18, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте!
Простой ответ — смените специальность. Но вы спросили совет, почему? Что мешает вам сменить профессию?
Может для начала поменять место работы?
Иногда полезно менять место работы.
Добра и счастья вам! -
Да, собственно, что хотите, то и делайте. Вы свободный человек. Ваша жизнь — только Ваша ответственность.
-
Действительно, бывает, что люди пребывают в глубоком профессиональном выгорании, в профессиональном кризисе. Когда не помогает ни отпуск, ни смена компании, когда речь идет реально о психическом здоровье человека, тогда действительно имеет смысл меня сферу.
Если решение вами принято не под влиянием сиюминутных эмоций, вопрос — куда идти? Куда податься? эти вопросы вполне понятны.
Вот основные вехи, которые человек должен пройти в этом пути:
*1. составляем список сильных сторон, умений, знаний, навыков
*2. вспоминаем давние мечты и хотелки, анализируем свои интересы и хобби; делаем опрос знакомых и друзей (как думаешь, какое занятие мне больше всего подходит? — задайте этот вопрос и узнаете о себе много нового)
3.выделяем пересечения между пунктами 1-2; определяемся с «самым-самым» интересным, чем бы вам хотелось заниматься
4.пишем список своих страхов, барьеров, ограничивающих убеждений
5. прорабатываем их либо самостоятельно, либо с помощью психолога
6. ставим цель, дефрагментируем ее на небольшие/простые/понятные шаги
*7. ДЕЛАЕМ
Я не зря последний пункт выделила большими буквами. Есть риск застрять на саморефлексии, самокопании и составлении списков. Это, конечно, необходимые стадии, но далеко не самые главные.
Похожие вопросы